☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

Mark Richards

2022年06月25日 21時19分00秒 | サーフィン
 


Mark Richardsのショートボードは、オンショアの風波の時だけ使用しています。
 
ここ最近は普段はミッドレングスですけど、やっぱりショートボードも楽しめますね。まったく違う乗り物。


しばらくロングはやらないと思うけど、今はショートボード、ミッドレングスで楽しんで行こうと思います。
 
 






色々なサーフボードを試して、定年後は試合に出たいと考えています。
 
 


 
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パワエリトレーニング日記

2022年06月12日 21時16分00秒 | ベンチプレス
湘南BPの練習会
マスターズの選手が主ですが、毎年自己記録を更新している選手も多くいます。
 
吉川さん

吉川さんは努力家且つ研究熱心で、毎回練習にくる度に自分の動画を撮影してチェック。そして上達しています。これから益々記録を更新していくと思います。
 
高田さん

高田さんは久しぶりの登場!!型にはまらない独自の練習方法は勉強になります。神奈川県ではダントツの強さを誇りMPV受賞数も一番です。
 
根岸さん

根岸さんはバーベルを挙げる時の安定感がいい感じになってきていて、地道に力を付けています。
熱心に練習を行っている日頃の努力の成果が見てわかります!!
 
徳光さん

徳光さんは、地元鎌倉の後輩。今パワエリジムでは一番ヘビーウェィトを扱っています。自営業なのでハードな仕事の合間を見て練習をしているのですが、とても熱心にトレーニングに打ち込む姿は以前の私のようです。体重も笑。
 
外山さん

外山さんは全日本実業団に向けハードな練習をこなしています。その強さの秘訣は、これまでの筋トレの常識を覆し、なんとM3選手でありながらエブリベンチプレスに近いトレーニングを行い日々練習をこなし必ず結果を残しています。
 
 木場さん

木場さんは現役の世界チャンピオンで世界記録保持者。誰よりも物凄い記録を残していますが、初心を忘れずに毎回念入りにフォームの研究を欠かさず行っています。M3では国内敵なし!!マスターズ1~3で見ても国内トップクラスです。
毎年自己記録更新しています!!
 
柴田さん


柴田さんは、これから試合にも参加していくと思いますがその潜在能力は尋常ではありません。とても楽しみな選手です。彼女の経歴はここでは言えませんが、我々が教わる立場です。
 
 
【大会開催のお知らせ】
第28回鎌倉ベンチプレス(ノーギア)選手権大会は、9月25日(日)に決定しました。
近く要綱を発表しますが、今大会は新型コロナウィルス感染拡大防止のため、3部制にして実施する予定です。
 
鎌倉大会は非公式の大会ですが、パワーリフティング、ベンチプレスに興味がある方々に参加していただき厳しく公式ルールに則り行う大会です。

たくさんの皆様の参加をお待ちしています。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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井上尚弥VSドネア 世紀の第二戦!

2022年06月06日 20時47分00秒 | 日記
世界中が注目しています。

井上尚弥VSドネアが前日計量


いよいよです‼️
ボクシングのWBAスーパー&IBF世界バンタム級(53.5キロ以下)統一王者・井上尚弥(大橋)が、7日にさいたまスーパーアリーナでWBC同級王者ノニト・ドネア(フィリピン)と3団体王座統一戦(Amazon プライム・ビデオで独占生配信)を行う。6日は神奈川・横浜市内のホテルで前日計量が実施され、井上が53.5キロ、ドネアが53.4キロでともに一発でクリア。計量後はルール会議に参加した。戦績は29歳の井上が22勝(19KO)、39歳のドネアが42勝(28KO)6敗。




これまで井上尚弥さんの国内で行った世界戦は、大橋ジムの関係者(お世話になっている地元の先輩)からお誘いいただき、必ず会場に行き応援させて頂いていました。


しかし、今はこのコロナのこともありまして、Amazon primeで応援させていただく事となりました。



前回の試合では、眼底骨折のこともありますので、ハラハラドキドキです!

個人的には
歴史に残る大一番となる予想をしています。

井上選手頑張って下さい。



私は、今日久しぶりに波が出て来たので午後から2時間ほど入りました。

予想以上にサイズがありびっくり笑笑
明日も一日中、楽しめそうな予報です。








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愛犬 ミニチュアダックス ナナちゃんと海遊び

2022年06月01日 18時47分01秒 | ミニチュア ダックスフンド

愛犬 ミニチュアダックス ナナちゃんと海遊び

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ビーチサンダル

2022年06月01日 09時06分00秒 | サーフィン

鎌倉、湘南ではほとんどのサーファーがこのギョサンを履いてます。



今年も2個購入しました。









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