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☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆
パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。
パワエリジム練習
2022年05月28日 20時05分00秒
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ベンチプレス
今日も良い天気でした。私は鎌倉の七里ガ浜で波乗りしてから仲間との練習でした。
皆さん、グングン調子を上げています。
また次回からの練習が楽しみです♪
コメント
お散歩
2022年05月26日 20時11分00秒
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日記
コメント
パワエリジム練習
2022年05月24日 11時47分00秒
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ベンチプレス
パワエリジムでの定期的な練習会。
毎回皆さんの練習量には驚かされます。
照明器具を変えて、また違った雰囲気の中、練習を楽しんでいます。
私は腰痛のため、BENCH PRESS練習は ほどほどに笑
日が伸びて気持ちがいいですね。
練習後のビールがたまらない☝️😋‼️
コメント
ナナ 上機嫌
2022年05月20日 10時38分00秒
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サーフィン
綺麗なお花🌼🌼🌼を見つけ、ナナを解放すると、大喜びで飛び跳ねていました。
写真を明るく加工してみました。
ナナは今年11月には15歳になります。最近は、走る時に後ろ足の膝関節が曲がらないようです。
腰でも痛いのかな?
でも食欲旺盛で至って元気です。
一緒に過ごせる時間を大切にして行きたいと思います。
コメント
ナナっちワンワン
2022年05月19日 14時56分00秒
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ミニチュア ダックスフンド
ここ最近は
仕事で、
ない頭(小さな脳みそ)を使い過ぎて💦疲労感がまったく抜けません‼︎
サーフィンしたくても波もないし、ストレス発散が出来ないので、気晴らしにナナっちワンワンとチャリで散歩しました。
ナナは何故か犬を見ると興奮して吠えるのですが、
チャリの籠に乗せている時も、よその犬に吠えまくります。この前も勢い余って2度ほど落ちてます
笑
もう14歳なのに元気いっぱいなナナちゃんです。
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2013~鎌倉パワーリフティング協会会長に就任。50歳にして波乗りを始め今はベンチプレスと波乗りの両立を図り日々、楽しんでいます。
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