SHONAN SURFERS☆STILE ☆ベンチプレス道☆「BENCH PRESS-DOU」

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

今日のナナちゃん

2014年01月30日 17時05分10秒 | ミニチュア ダックスフンド

 

食卓の上にサランラップして置いてあった鯛の開きを、誰もいなくなった瞬間に頭から骨、小骨全て食べてしまいました。

テーブルから落としたお皿は粉々でしてが魚は綺麗に無くなってました。

かなり鋭い骨も食べちゃったけど…


大丈夫かな?


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スプリング負荷でフォーム確認

2014年01月29日 11時02分56秒 | ベンチプレス




クラシックではテクニック💫で勝負して行きます。





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森伊蔵

2014年01月28日 14時55分39秒 | 日記
GOLDGYMでお世話になった先輩から、大会の優勝祝いで頂戴した高価なお酒。

森伊蔵

値段をネットで知ってしまったら飲めなくなり、未だに押入れで眠っています。

これ実は一度開封寸前まで行きました。

息子が横浜高校野球部でレギュラーメンバーに入ったら開封する予定で、あと一歩のところで夢叶わず。
結局、開封せず終いでした。

いつか何かの祝いの席で、息子達と一緒に飲むのが楽しみです。
その時まで、今しばらく寝ていて下さい^_-☆


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千葉やっさんラジオ出演!

2014年01月28日 11時46分01秒 | 日記

本日13時から、パワーリフティング3種目で大活躍している千葉のやっさんこと鈴木選手が、ラジオ出演しますので皆さん是非聴いてくださいね!

ネット視聴
http://radiko.jp/#BAYFM78http://www.bayfm.jp


新企画「チバペディア」
千葉県が誇るすごい人を特集!
記念すべき初回の今日は、市川市に住む「日本一の力持ち」を
デイリーWith youのコーナーで紹介します!

coffee
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ジャパンクラシックに向けた練習会

2014年01月26日 21時46分23秒 | 日記

今日はスゴいメンバーで練習に熱が入り、とても楽しい練習会になりました!

仲さんは調子をグーンと上げて来ました。高田さんは相変わらずハードな内容を淡々と熟し、小林さんは女子軽量級とは思えない重量を扱っていました。根岸さんは自己記録更新するほどの調子よさで、初めてお会いした外山さんはフォーミュラー115に届く勢いの練習内容です。

大沼さんは神奈川大会の反省点を確実に修正してかなり良い感じ!品川さんはギア練習で大分型にハマって来ました!これからの伸びが楽しみです。

またWORLD POLICE&FIRE GAMESでお世話になった山東さんの弟さんで、テル君が彼女と練習に来てくれました。

この熱いメンバーと混ざり練習しました。

 


ナナは沢山の人が来て、喜んでいました。みんなの足や顔など舐めまくりです(笑)

小林さんベンチプレス!完成度高いですね!

クラシック大会では、この二人が女子のフォーミュラー争いをするのでしょうか?

ファイトクラブ サプリメントの説明会!


皆さんお疲れ様でした。
まいうー藤川さんが居なくて少し寂しかったですが、湘南ベンチプレスッサーズの皆さんとハードな練習を一緒にすることが出来て、とても良い刺激になりました。僕もいつもより少し頑張っちゃいました。
また2月に練習会を開催しますので振るって参加してくださいね。


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