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☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆
パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。
穏やかに楽しめました
2021年07月25日 12時48分00秒
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サーフィン
江ノ電鎌倉高校前駅は、幅広く穏やかな波が継続して楽しめました。
この
目の前の海域でオリンピックのセーリング競技が行われてます。
大分6号のウネリが入ってますが、この後は台風8号のウネリも入りそうです。
今日はこの後仲間とのBENCH PRESS練習です。気合い入れて頑張ります💪
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ベンチプレス練習
2021年07月16日 12時42分00秒
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ベンチプレス
お休みなので午前中からベンチプレス練習です。
115キロのセットがなんとか上がるようになりました。
出来ることをコツコツとやることが、今の自分の課題です。
コメント
サーフィンでリフレッシュ
2021年07月11日 20時14分00秒
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サーフィン
コメント
体内時計
2021年07月09日 18時07分00秒
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日記
4月から新たなポジションに移り、ほぼ2😕0時間くらいフルに仕事してます。
そのせいで最近、毎日が時差ぼけのような感じです。
朝は4時ごろ目覚めて、夜は20時には眠い。
これまで試合で多くの国に行きましたが、それと同じように、ほぼ時差ぼけ症状…。
お酒を飲む時間も早くなりました。
やめれるなら家飲みやめたい☝️笑
コメント
BBQ BEACH RESORT PARTY
2021年07月03日 22時11分00秒
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サーフィン
鵠沼にある
シロと言う海の家
です。是非、こちらに来たらご利用ください。
海の家シロ
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2013~鎌倉パワーリフティング協会会長に就任。50歳にして波乗りを始め今はベンチプレスと波乗りの両立を図り日々、楽しんでいます。
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