杖を使うと…

昼から、フランス語の講読講座で出かけました。

杖を使った方がいいと、整骨院の先生に言われたこともあって、今日は杖を持って。

わかってはいたけど、やっぱり楽です。

左足をかばうため、右足にかなり負担がかかっていたので、それが少し楽に。

ただ、常に大きな荷物を持ってる感じなので、片手しか使えないため、そのぶん不便ではあります。

階段を下りるのが一番しんどいので、できるだけエスカレーターを使うようにしていますが、ちょうどいいところにないこともあって、そういう時は杖があると楽ですね。

それ以上に、バスで席を譲ってくれる人がいたり、買い物籠を片付けてくれる人がいて、人の優しさにがありがたかったですね。

骨折の治りが遅いと言われているので、出かける時はやはり負担を減らすようにしないと…ということで、しばらく杖のお世話になることにします。

フランス語は、けっこう苦労して担当部分を訳しましたが、今日は途中まで。

次回もまた新しい話が始まるので、苦労しそうです。

ただ、最近やっとフランス語の文学を読むというのに慣れつつある…と感じられるようになりました。

フランス語は、単語の意味が様々で、簡単そうな単語にも、こんな意味もあるのか！というくらいで、どの訳語を選ぶか、頭を悩ませています。

フランス語の後、整骨院の午後の治療開始時間まで時間があったので、ルミネでお昼ご飯を。

店舗が広くてゆっくりできるので、このところ行くならいつも、ボストンオイスターアンドクラブです。

メニューが新しくなっていました。

でも、今回はパスタ。

前菜もデザートもあって、盛りだくさんで、おいしかった。

　　

久しぶりに外出なしの日

お盆休みの旅行から整骨院通いもあって、外出続きでしたが、今日は久しぶりに外出しないでいい日でした。

やっとゆっくりできた…。

いろいろとやることも溜まってしまって、それも気がかりですが、ピアノを弾く時間ももう少し取りたいところ。

弾かないといけない曲数は多いのですが、9月13日のプロムナードまで一か月を切ったので、最近は、ダラダラ全部を一通り弾くのではなく、数曲に集中するようにしています。

今回の曲は、左足の弱音ペダルを使うことが多く、固定された足では踏みにくいのですよねぇ。

家の中とは言え、家事をすると、特に食事の準備などは立っていることが多いので、右足に負担がかかって、けっこうしんどいですね。

これが外出となるとさらに負担がかかるので、補助的に杖を使った方がいいとのことなので、明日の外出はそうしようかと思っているところ。

明日は、フランス語の講読講座なので、今日はその予習も。

何とか担当部分は終えた…。

視界が良好に

楽譜用のメガネを先週作りに行ったのですが、今日、やっと出来上がり、受け取りに行きました。

前に作ったのは、フレーム全体が赤っぽい色だったので、今回は少し薄い色にしました。

45cm先が一番はっきり見えるというメガネで、さっそく使ってみましたが、視界良好です。

全く新しい曲の譜読みをするのでなければ、メガネがなくても何とかできるのですが、やっぱりある方が楽！

そろそろ、10月に弾く連弾の譜読みを始めないといけないので、これで楽勝？？

整形外科で骨折が決定

昨日、整骨院から紹介していただいた病院へ行きました。

整形外科で診察を受けて、やはり骨折だ…と。

お医者さんに骨折だと診断してもらわないと、骨折だなぁとわかっても、病名としては骨折にならないらしいです。

保険診療の問題なので。

剥離骨折でとのことでしたが、まだ安定してないようでした。

うまくくっつくといいのですが、万が一の時には…。

病院はやはり戸塚駅から行くのですが、駅から送迎バスが出ているので、それは楽でした。

でも、足首を固定している包帯を解かれて、ちゃんと戻してもらえなかったので、巻き直すためにまた整骨院へ行くハメになりました。

病院での持ち時間も、そこそこ長かったので、またまた疲れてしまいました。

タイトルと違うのは困る

昨日は、昼から出かけていて、用事が多かったこともあり、疲れて寝てしまいました。

ルーティンのフランス語講座の前に、ちょっと興味を持った講座があって、昼からそれを聞き、その後フランス語、さらに整骨院の通院と続き、すっかり遅くなってしまって、家に着いたのは夜8時！

疲れた一番の原因は、昼からの講座…でしょう。

タイトルが「神奈川の地形　河川」で、私も鶴見川の近くに住んでいるし、たくさんある県内の川についての話だと思ったので、急遽受講を決めて出かけたのでした。

ところが…県内の川についての話はほぼなし！！

川の成り立ちや、最後の方では防災の話、おまけに資料は全部ネットから取って来たのか、文字がつぶれて読めず…。

東京の墨田川沿岸の話まで出て来て、何じゃこりゃ！…でした。

防災の話は、ネットを見るといろんな情報が載ってますから見てください…って、シニアの人が多かったのに、見るのかなぁ？？

ネットに掲載されてるなら、わざわざ話聞かないでしょ。

…等々、いったいこの時間は何なのだと思った講座だったのです。

タイトルもそうだし、内容についての説明にも神奈川の川の話をするとあったのに、完全に期待外れで、お金を返してほしいとまで思ったのでした。

さすがに、カルチャーの担当の人に、タイトルと内容が違いすぎるということは言いました。

フランス語講座は、会話練習が中心のテキストに変わったので、いろんな場面の会話の練習をしたり、それなりの楽しくこなしたのですが、その後の整骨院での待ち時間が予定外に長く、それもあって疲れ切ったのでした。

それにしても、捻挫する人って多いんだぁ…というのが、最近の感想。

まぁ捻挫を専門にされている整骨院なので、多いのが当たり前なのかも。

捻挫でお困りの方にお勧めです。

小林整骨院

https://kobayashi-seikotsuin.net/nennza

昨日の帰りの東名はすごい渋滞でした

土曜日は、土肥温泉を出発し、伊豆半島最南端の石廊崎を回り、下田に寄り、天城峠を越えて、超渋滞の東名高速を通って帰ってきました。

伊豆半島の西側の道路は、景色はすご～く良かったけど、ヘアピンカーブが多く、運転していた長男は神経を使ったようでした。

石廊崎も下田も海がきれいで、眺めている分には感動でした。

日常生活はきれいとばかりは言っていられないでしょうが…。

石廊崎と下田の寝姿山から眺めた海

　

その後、東海岸を通るか真ん中の天城峠を通るか…で、天城峠の方。

河津七滝ループ橋は、初めて通りましたが、なかなか緊張の場面…。

伊豆縦貫自動車道から新東名でしたが、渋滞があちこちにできていて、時間もかかり、くねくね道をさんざん走ってきた後で、運転好きな長男もさすがに疲れたようでした。

いい景色をたくさん見ておいしいものを食べて、いい旅行でした。

伊豆は見どころがたくさんあるので、また行きたいな…と。

伊豆半島の海岸は、海水浴客でそれなりにあふれていました。

例年がどうなのかわかりませんが、多かったように感じました。

県外車もたくさん！

東名の渋滞も長かったし、近場でけっこう出かけてるのですね。

今日は、日曜日だけど、捻挫を見てもらった整骨院に行きました。

4日あいたので、見てくださるとのことで。

腫れも少なく、とりあえずは順調…なのかな。

堂ヶ島はきれいだった

このところ、旅行三昧で、今日は土肥温泉に泊まっています。

昨年伊豆方面のバス旅行の際、堂ヶ島は行く予定になっていたのですが、お天気はいいものの、風が強くて、洞窟めぐりの遊覧船が運休になり、行くことができず…。

楽しみにしていたので、とても残念で、リベンジしたいと思っていました。

富士山5合目も、昨年、霧で見えなかったので、また…と思ってましたが、今年は、静岡側はどこも通行止めで行けないので、じゃぁ堂ヶ島。

ちょうど長男がお盆休みで暇だと言うので、車を出してもらい車でいきました。

快晴の上に風もほとんどなく、絶好の遊覧船日和でした。

とにかく、太陽が海に反射してキラキラしているのがなんとも言えず、洞窟の緑っぽい青い色もなんとも言えず神秘的！

　

海を満喫しました。

宿の窓からは海が見え、夕日が沈むのが美しかった！
網が張ってあって、写真を撮るのにはちょっと残念でしたが、あっという間に沈んで行ったのが印象的でした。

美しい景色は、心を豊かにしてくれる気がします。

山梨へのバス旅行の観光編

今回のバス旅行は、山梨に行く時にはわりと付いてくる、宝石店とハーブ園訪問がありましたが、たぶん、その分費用が安くなってる…でしょうね。

トルマリンのネックレスは以前行った時買っていましたが、それは黒だったので、今回は赤っぽいのを買いました。

程よく光るので、コンサートの時にも使えるし…。

ハーブ園は、ひまわりを楽しみにしていましたが、日照不足できれいに開花しなかったようで、残念でした。

メロン狩りは、こんな風に育てるんだ…というところも見ることができてよかった。

その後、田原の滝へ。

松尾芭蕉が句を読んだ滝らしいです。

崩れそうになって改修されたようですが、昔の風情を復興させたとか…。

でも、ちょっとがっかり感のある滝でした。

忍野八海の池は、綺麗な水に心洗われるよう…かな。

全部は見れませんでしたけど…って、売店で買い物したり巨峰のソフトクリームを食べたりしたので、時間がなくなったのですけど。

バス旅行は快適

gotoトラベルキャンペーンが決まる前から予定していたバス旅行で、山梨に行きました。

今回は、阪急交通社の企画で、フルーツ盛りだくさんのツアーでした。

昨日、骨折がわかったばかりで、どうするか悩みましたが、直前キャンセルはしたくないし、きっちり固定してもらったので、何とか行けました。

バスは、1名2席利用ということで、ゆったり！

新型コロナ対策で、バスの中は飲食禁止、大声のおしゃべりも禁止、ずっとマスク着用、乗るたびに消毒…等々、いろいろ制限はありましたが、ゆったり座席は楽だし、大声、飲食禁止で、うるさいおしゃべりする人もいないし、食べ物のにおいがすることもないし、快適でした。

いやぁーいつもこうだといいですねぇ。

強いて言えば、ずっとマスク着用がうっとおしかったかな。

行く先々で消毒というのも、まぁ面倒と言えばそうですが、安全ということを考えると仕方ないし、食事は向かい合わないように一席ずつずらしてあったし、観光地はいろいろ努力をされている・・・そんな感じでした。

最後は、忍野八海でしたが、人出はそこそこありました。

ほぼ個人客…でしょうか。

帰りの海老名サービスエリアも、観光バスはほんのわずかで、ほとんどが自家用車。

東名高速はけっこうな渋滞でしたから、車でいろいろ出かけてる…そんなかんじでしょうね。

gotoキャンペーンで、後日お金が戻ってくることになっているので、それを期待してあれこれお買い物をしました。

観光地に少しは貢献できたか…と。

とは言え、今回のツアーは元々のお持ち帰りが多く、メロン狩りを一人1個して、それを持って帰るというのと、シャインマスカットと巨峰が1個ずつお持ち帰りでした。

　

昼食は、飛騨牛と宮崎牛食べ比べ…わずかでしたけど…の後に、桃やケーキの食べ放題があって、満腹でした。

バスは、車体にプードルの絵の付いた、東栄観光バスで、ドライバーさんも2人体制でした。

ゆったりしていたし、1人で2席取れるし、こんなバス旅行だったら、何回でも行きたい…かも。

骨折してました

左足の捻挫が、時々痛むし、なんかおかしいかな…と、先週土曜日に、いつも行ってる整形外科の違う先生の日に行ってみようと思ったら、土曜日は、1、3、4週だけで、その日は診察ナシ…。

…で、ネットで調べたら、捻挫に詳しい整骨院があって、今日の午後行ってきました。

エコーで見ると、骨折している…と。

整形の先生もちょっと念入りに見て、う～ん、大丈夫かな…という感じに言っていたので、やっぱり…と思いました。

右足の時とはちょっと違うって言うか、今回は3回くらいひねりましたからね。

ということで、固定されてしまって、歩きにくい。

もっと早く行った方が良かったようですが、おかしいなと思い始めたのが10日も過ぎてからなので。

時々ズキッと痛むとか、何となくだるいとか、そういうのの原因がわかって、とりあえずはホッとしました。

左足なので、ピアノには大きく影響がないのですが、今弾いている曲は、弱音ペダルを踏むことが多く、足首を使わないで足全体で踏むように、とのことでした。

それにしても、お風呂が入りにく～い！！