![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/7d/8fc0e104a6b5efff1504639b956547d4.jpg)
( 自分を盗撮っw )
最近はレッスン直前にスタジオ付近で筋トレをしてる。
わずかに空いた時間を有効利用。
お客様に『余裕ですね~』なんて声かけられたりするけど。。。
実はイメージトレーニング中でもあります。
すでに頭の中でレッスンを始めてるんです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0216.gif)
あっイカン、ダンベルの回数がわからなくなった(笑)
最近はレッスン直前にスタジオ付近で筋トレをしてる。
わずかに空いた時間を有効利用。
お客様に『余裕ですね~』なんて声かけられたりするけど。。。
実はイメージトレーニング中でもあります。
すでに頭の中でレッスンを始めてるんです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0216.gif)
あっイカン、ダンベルの回数がわからなくなった(笑)
時間を有効利用♪
そして………イメトレも、やるやるう~!\(^o^)/
………でも………私は筋トレしながらは………できないなあ~(^_^;)
運転中・移動中に、イメトレやるなあ~(●^o^●)
それは単なる妄想だって説もあるけれど(爆)