自然の音が好きです。
メンタルにも良い効果をもたらすそうですよ。
ちょっと前まなら波の音や蝉の鳴き声など。
ここ最近なら秋の虫の鳴き声が心地良いです。
夜はカーラジオを消して少し窓を開けながら走っているとよく聴こえます。
秋はいいですね♪
日中は健康運動教室でした。
運動教室は市からの委託業務なので毎年この時期にインターンシップ生を受け入れてます。
本日は新潟大学の学生4人が実習に来ました。
彼らの指導はぼくが担当しました。
厳密に言えば彼らに教室を指導させました。
最初にぼくがお手本を見せます。
それをおおよその参考にしてやってみてください、と。
無理にぼくの言動を真似なくても良いので自分の言葉で参加者さんに接してください、と。
優秀な学生ばかりでしてね。
皆上手にやってくれましたよ。
しかも全員イケメンで。
そして夜のお仕事は東総合スポセンでした。
サブアリーナのステージに上がったらそこはもうリングと一緒、すべて自己責任です。
だから突然マイクの電池が切れた時は
走って事務所にスペア電池を取りに行きます。
リングだったらセコンドがフォローしてくれますけどね。
ある意味インストラクターはボクサー以上に孤独です。
はは。
今夜はおぼろ月夜です。
夜は身も心も脱力しちゃいますね。
もう考える力も抜けてしまいました。
さ、また明日も頑張らねば。。
では皆さん、明日も良い１日を。(^_-)
■今日のおまけ画像
たまにはちょいと顔出してみますか。
押忍
