今夜は東総合スポーツセンターでのボクシングエクササイズでした。
ラスト１５分はマットを使用したエクササイズを行ったんです。
ホントはこれだけで６０分のクラスもやりたいくらいですけどね。
この業界でのぼく＝ボクシングのイメージが根強いようで。
良いのか悪いのか。
ところでお知らせです。
この東総合スポーツセンターのボクシングエクササイズは６回目の今週から、
どなたでも１回５００円にてご利用頂けるようになりました。
つまり当日予約無しで会場にお越しいただき、
直接受付で申し込めばレッスンに参加できるんです。
初めてこの施設を利用する方もご安心ください。
参加人数も多くて会場も大きいので全然目立たないですよ☆
同業者の方も良かったらお忍びでぜひ。
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開催日は残り４回、５月２８日、６月１８日、２５日、７月９日
いずれも水曜夜、場所は東総合スポーツセンター１階サブアリーナ。
１９：４５開場、レッスン時間は２０：００～２１：００です。
皆様のご参加をお待ちしております☆
あっ、そうそう既存の参加者の皆さん、
来週も最後の１５分はマットを使ったエクササイズをご紹介しますよ。
マイマットをお持ちの方はご持参を。
無くてもこちらで用意してますからね。
お楽しみに♪
押忍
