ラテン系エクササイズ

（　タイ式ヨガのルーシーダットンか～。エクササイズも多様化してるな。　）




某インストラクターに教えてもらった

＜ＺＵＭＢＡ誕生秘話＞











海外での話、あるエアロビクスのインストラクターが

自分のレッスンにうっかり専用のＣＤを忘れちゃったんだって。








エアロって１ブロック３２カウントで構成されてるＣＤでなけりゃ

・・・できないよねぇ～。













でもそのインストラクターは手持ちの一般のＣＤをレッスンに使用したらしい。


カウントを無視した動作で目一杯動いたとか。







そしたらなんとそれがウケちゃったんだってさ！



ケガの功名ってやつだね。











今じゃ世界規模で大人気のラテン系エクササイズのＺＵＭＢＡ。



世の中、何が幸いするかわかりませんな～。