結果ダイエット？(1)

<20101216>いつものように起床30分後に体重を計ったところ、体重＝57.9kg、BMI＝20.0、体脂肪率＝13.6％ でした。58kgを切ったのはここ10年は記憶がないのでちょっと痩せ気味かも…理想は59.5kgに設定しています。特にダイエットしているという気はないもののあまり食べないのは確か…今は一年で仕事が最も忙しい時期なので仕方ないものの、食べなくても体調は絶好調なのでしばらくは今の体型が続くのではないかと思います。
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冷える足先

<20101215>今朝バイクに表示されていた気温は７℃…身長＝170cm、体重＝58.2kg、BMI＝20.1、体脂肪率＝14.9％ という体にとって寒い朝は堪えます。幼い頃から冷え性だった体質は数年前の体質改善が成功したので風邪を引くこともほとんどなくなったものの、実は今、足先だけが冷えて困っています。原因は右足小指の爪がないこと…10月の“プチ・表銀座の槍”で痛めた爪が２カ月半ほど経った先日剥がれたのです。痛みは全くないし普通に歩けているものの、爪がないところだけが妙に冷えるのです。足の小指の爪というと小さなものですが、とても大切なものだと実感しているところ…いろいろなことに注意して健康を維持したいと思います。
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お気に入りの石鹸(1)

　　　　　　　　　　　　　　　
<20101214>47歳の今、フサフサと言うわけではありませんが髪は保っています。そろそろ薄くなってきてもおかしくないのですが、実は30歳になった頃にヤバい時があったのです。幸い髪は抜けなかったものの頭皮が常に熱を帯びているような状態でブラッシングが怖かったくらいでした。当時はパーマを当てたり白髪を染めたりと、頭皮を痛めていたのでしょう。そこでいろいろなシャンプーを試し、やっと合うものを見付けたのですが、数年後それも合わなくなってきたのを機にシャンプーを止めて石鹸に変えたのでした。シャンプーに比べるとゴワゴワするものの刺激が少ないのは明らか…そこでよりよいものをといろいろ試してみました。その結果、最も合うと感じたのが“無添加アロエ生石けん”…100円ちょっとの値段ですが頭から足先までこれ一つで十分だと思いました。“頭はシャンプー、体は石鹸”というのが常識なのでしょうが、自分に合うものが一番…今、髪が保てているのは石鹸のお陰だと思っています。※写真＝10年以上に亘ってシャンプー代わりに使っている“無添加アロエ生石けん”（緑の箱）と一度試してみようと思っている“無添加生石けん”…明治38年が創業という株式会社マックスの製品です。
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C61-20復活情報(2)

<20101213>先日You Tubeを見ていたところ、「Ｃ６１型ＳＬ復元作業」というタイトルが目に留まったので見てみました。するとそこには解体されてバラバラになっているC61-20が映し出されたのですが、それを見る限りでは復元作業は順調のようでした。復活運転は2011年春から行われるとのことなので今頃は元の形に戻りつつある状態かもしれません。C61はC62に勝るとも劣らないくらい好きな蒸気機関車…C62は文句の付けようがないくらい「カッコイイ」の一言ですが、スマートなボイラーによって下回りとのバランスがいいC61もなかなかのものです。いずれにせよ、力強く走るSLが増えるというのは嬉しいこと…復活が楽しみです。
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気になる映画…「ノルウェイの森」

<20101212>昨日から公開が始まった村上春樹さん原作の映画「ノルウェイの森」…原作はこれまでに３回も読んだもののその度に「だから？」と感じたので、映画を観たら何かわかるのではないかということで気になっています。日頃「原作を越える映画はない」と思っているのですが、原作が“？”なので、もしかしたら「原作を越える映画があった」と思えるかもしれません。また、ドライブでお気に入りの砥峰高原（“Piki-house”のGarage内の写真集を参照）や峰山高原が映画ではどのように使われているのかということも気になっています。“ヤマト”と両方観られるといいのですがどうなることやら…時間がほしいところです。
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観たい映画…「ヤマト」

<20101211>今月１日から公開されている「SPACE BATTLESHIP ヤマト」…かなりの人気のようです。“ヤマト”と言えば小学生の頃は“戦艦大和”のプラモデルを数多く作ったり、中学生の時に初めて女の子と行った映画が「さらば宇宙戦艦ヤマト 愛の戦士たち」（1978年夏）であったりと、いくつかの思い出があります。今公開されているのは“日本人が初めて世界にSFエンターテインメント”なのだそうですが、「いつか実写版で観たい」と思ったことがあるので何とか時間を作って観に行きたいと思います。いろいろな面でアニメ版とはかなり違うとのことですが、それはそうでしょう…その辺りは割り切って観ようと思います。
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冷え込んだ朝

<20101210>今朝６時15分に家を出た時、バイクに表示されて気温は３℃…かなり冷え込んでいました。その後もほとんど上がらず、職場に着いた６時40分にやっと４℃となるくらいでした。バイクのグリップヒーターを全開にすることはあまりないものの今朝は全開…日中は10℃くらいになるとのことですが寒い朝は本当に嫌になります。とはいっても、この冬はできるだけバイク通勤すると決めたので風邪を引かないようしっかりとした防寒を心掛けようと思います。
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見掛けない iPad

<20101209>全てにおいてクールと感じるApple社の製品…iPad というものが発売されて約７カ月になるもののまだ実物を見たことがありません。発売当初は話題になっていましたが果たして売れているのでしょうか…そういうことが伝わってこないのもクールの表れかもしれません。私の周りで言うと、iPhoneやMacユーザーはごく少数ながらいるものの、iPad に至っては皆無…「特に必要ではない」というのが大半でしょうが、「これ以上通信費を掛けたくない」というのも購入しない理由なのではないかと思います。近年は支出における通信費の割合が増加気味…今以上に高くならないようにしたいと思います。因みに、先日買った iPod nanoにはダウンロードで楽曲を入れることはせずCDのみからなので通信費は掛かりません。
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家電に思う(14)-②

　　　　　　　　　　　　　　　
<20101208>全てにおいてクール過ぎるため、「？」と思うこともある第６世代のiPod nanoですが、しばらく使ってみた感想は「とにかくコンパクトだから」というもの…身に付けているのを忘れるくらいの重さしかないのにバッテリーもよくもちます。内蔵されているであろう充電池をどんなものなのか見てみたいくらいです。ただ、気になるのは純正の白いイヤフォン…ボディーと同色であってほしいのともっと低音が響けばと思います。もう一つはFMラジオ…室内では受信しません。屋外では受信するのでしょうか、それともアンテナを付ける必要があるのでしょうか。それすらわからないところはやはり説明不足でしょう。※写真＝開封したiPod nano…“はじめに”というマニュアルはマニュアルになっていません。
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大減額のボーナス

<20101207>３日後に冬のボーナスが支給されるのですが、どうやら大減額とのこと…この夏のボーナス時には「落胆のボーナス」という題でブログを書いたのですが、それに引き続いてまた落胆です。昨年より約６万円減、一昨年より約12万円もの減は信じられません。先日のニュースでは「企業の平均は昨年を上回る」とあったので、落胆というより怒りに近い感覚です。休日も働いているという現状からすれば上回ることはなくても下がることは避けてもらいたいと思います。
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電力社会(2)

<20101206>電気は他のエネルギーに比べると多くのメリットがあるとは思います。特に自動車が電化するのは歓迎しています。ただ、電気を作るには重油を燃やすことでCO2が排出されるし、原子力では数百年間も消えない放射性物質が残ったりと、決して無公害ではありません。仮に全てが太陽光発電になったとしてもバッテリーは必要でしょうし、今は想定していないような問題が起こってくるのでしょう。電化の方向性はいいとは思いますが、それよりも、できるだけエネルギーを使わない方向に進めばと思います。
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電力社会(1)

<20101205>このブログを含んでいる私のHP“Piki-house”がちょっとしたトラブルでしばらくの間更新できなくなりました。ブログの方は毎日更新する予定なので読んでいただければ幸いです。それにしても現代は電力に頼り切っている社会…周りを見渡すと電気がなければ動かないというものほとんどです。電気は他のエネルギーに比べるとクリーンなイメージがありますが一つのものに頼り過ぎるのはいざという時に困るもの…何事においてもいくつかのインフラは必要だと思います。
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家電に思う(14)-①

　　　　　　　　　　　　　　　
<20101204>iPod shuffle（1GB）を買って約２年…この上位機種である iPod nanoがshiffleと同じくらいの大きさになったので先日買いました。shuffleには付いていないマルチタッチ対応の1.54型液晶ディスプレイは便利です。だた、iPod はどの機種も使っていると「なぜそうなるの？」と思うことがあり、その度にストレスが溜まります。全てにおいてクール過ぎることが原因なのでしょう…各機能についての最小限のマニュアルは商品に添付すべきだと思います。※写真＝開封前のiPod nano…小型になってもFMラジオや歩数計は省かれてないので登山時にも使おうかと思っています。※写真＝買ったのは16GB…16,800円でした。
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気になるSKYMARK(4)

<20101203>2014年度を目処にA380で国際線進出を目指しているSKYMARKに関して、「本当に大丈夫？」というような記事が流れるなど気になるところですが、先日のニュースによると、JALの元社員を数百名程度採用するとのこと…JALを退職せざるを得なかった社員にとってはまさに“捨てる神あれば拾う神”でしょう。国際線就航には課題山積でしょうが頑張ってほしいと思います。因みに、国際線に進出すると発表した時は大幅に値を下げたSKY株ですが今は1,000円台に回復…数カ月前、300円くらいだった時に買っておけばよかったと後悔です。
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気になるSKYMARK(3)

<20101202>ひと月程前に“SKYMARKは2014年度を目処にA380で国際線に進出する”というニュースが流れましたが、それを受けて先日、“スカイマーク大丈夫？＜大胆不敵＞A380で世界の空へ”という見出しの記事が流れました。それを要約すると、①パイロットや整備士は機種ごとに免許が必要でその訓練費もかかる…客室乗務員も大幅な増員が不可避、②ロンドンやフランクフルト路線は相手側の発着枠が既に満杯、③超大型旅客機であるA380の格納庫はどうするのか、④座席は埋まるのか、などといった懸念が各方面から挙がっているのことです。業績が好調とはいえ、機長不足による大量欠航や客室乗務員の英語力不足などの不祥事があったSKY…素人の私でも国際線就航はちょっと心配になります。かつて、業績好調の企業が海外進出を機に倒産することになったという事例が数多くありました。SKYにはそうならないよう頑張ってほしいと思います。
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