いよいよ年度末、この時期はサラリーマンにはつきものの異動シーズンでもあります。
幸い私は、昨年度に異動があったので今回はセーフです～。
それにしても異動、環境がかわったりして結構なストレスになるのでは～？
で、ストレスを解消しリフレッシュするには？ということでちょっとネタにしてみました～。
まずおすすめは、パワースポット参り～。
ここ、今八幡宮にはオガタマノキがあります。
オガタマ（招霊）の木は、榊とともに神社などに植えられる木だそうで、1円硬貨にある木ともいわれています～。
そのオガタマノキ、春には白い花をつけます。
モクレン科だそうですが、なるほど花にはなんとなくモクレンの面持ちが～。
そんなパワースポットに、神聖な気持ちでお参りし、深呼吸～。
心身を癒やすエネルギーをもらえるのではないでしょうか～！
2つ目の癒しは、好きな音楽を聴くこと～。
こちらＹｏｕＴｕｂｅを放浪中みつけた、とってもやさしい歌声～♪ なんか癒されます～。
女性自衛官が歌う アンジェラ・アキ『手紙 ～拝啓 十五の君へ～』
3つ目はおいしいものを食べること～。
リフレッシュできますが、副作用があります。カロリーの取り過ぎには要注意です。
そして、4つ目のストレス克服法は、なんでもメリットととらえることです～。
例えば、異動で新しい知人が増えるとか、職場が近くなるとか、早く帰れるようになるとか、
物事をプラス思考でとらえることが大事～。
さあ、あの手この手でストレスを解消、発散しながら、この時期をうまくのりきりましょう～。