今日からカントリーダンスに参加しました。

　　今朝方の寒さで眠りが浅くなり、足元の毛布を足で
　手繰り寄せて、重ねたぐらい。

　今日からカントリーダンスのレッスンを開始すべく昨夜より
　靴箱の上にダンスシューズを点検して用意したりして．．．。


　今朝からだんだん強くなってきた。
　その上、＜残暑＞なんて言葉は思い出すのも遠くなったほどの
　寒さで天気予報では１１月の気温とか、
　ダンスは汗をかくので、上に羽織るものは風を通さない
　ジャンパータイプに換えたほど。


　無理しないように．．．、足元に気をつけて．．．、なんて
　考えていたけど、なんとか二時間弱の新曲を含めた
　ダンスについていけたようだったけど、最後のほうは
　足が思うようについていけず、リズムにのりきれない自分が
　いる。　　やはり、足の筋肉とリズム感を取り戻すには
　休まず続けるしかないのかも．．．。


　家に帰ってきて、お昼ご飯をいただいたら、
　眠気が素直に襲ってきて、ソファ～でしばし
　横になってしまった。


　雨がだんだんひどくなってきた。
　昨日うえた秋の草花と苗植えの野菜たちはピンとしている
　ので、安心した。

　この夏は手入れが出来なかった時期があったので
　虫たちに悩まされていた＜ミニばら＞も何とか
　虫退治が効きはじめて新芽を伸ばし、蕾もつけはじめた。


　退院して半月たって、ようやく普段の生活がまわりはじめ、
　家の中もしっくり落ち着いてきたような．．．。


　新しいダンスシートを眺めながら、足を動かしてみたけど
　今日のレッスン分はまだ忘れていなかった。　ふう～っ！！

　今晩は温かいものが食べたいような．．．。
　家の周りは霧なのか靄なのか？　漂いはじめ白一色に
　囲まれてきた。　　さっきからダンス曲をかけているけど
　チョッとうるさく感じらてきた、静かに暮れていく今日です。

二日がかりのベランダ作業．．．。

　　昨日は午後から来るとメールのあった娘を待ちながら
　しばらく放ったままになっていたベランダの整理をはじめた。

　　夏の間、ミニトマト、赤大根、ピーマン、などが植わっていた
　プランターの土をバケツにいれてはエントランス前の
　駐輪場の脇から斜面の樹木の根元に蒔くこと８回、
　いささかクタビレたけど９回目のエントランスで娘に会い、
　後の２回はお願いして、終了！！。

　秋バージョンに植木たちを整えていたら、＜ミニバレンシアオレンジ＞
　にまあるい可愛い青い実が二つついていた。
　親指の先ほどの大きさ。　もう、実がつくことは諦めていたけど
　見つけたときはやっぱり嬉しいもの。


　今日はグリーンファームまで、秋の花たちを選びに
　出かけ、秋まき野菜の種と苗作りのサニーレタスやハーブ類
　珍しいブロッコリーの苗も手にいれた。


　帰ってきて早速、プランターに種を撒いたり、苗を植えたり
　鉢の配置をかえたり．．．。


　まだ、決定！！ではないけれど、半分は植木コーナーで
　写真に写ってない半分は家庭菜園コーナーにする
　つもり。　ベランダに限りがあるので、なかなか配置が
　むずかしい。


　ようやくひと段落つけてそふぁ～から眺めてみたが
　訂正箇所を見つけても、もう、今日は＜いいや～～＞に。


　気がついて写真を一枚撮ってみたけど．．．、
　明日は配置が変っているはず。
　今晩は早めにお風呂に入って、すぐに出来そう。

　
　その前にもう一回、土の処分にエントランス前の斜面まで行って
　こなくては．．．ふう～だけど．．．頑張っていってこよう！！


　

今年も新米の贈り物をいただきました。

　今朝の蒸し暑さと南風の強さにエアコン久し振りに
　動かしました。

　ベランダの植木たちにも水遣りをしなければ．．．と
　眺めてはいるのですけど、あまりの風の吹きようで
　ガラス戸をあけるのがチョッとこわいほどです。


　眺めよし、空気よし、の場所ですが、風が強いときは．．．です。
　今ごろからはそろそろ北風に変って、ベランダは穏やかに
　なるはずなのですが。


　昨日、新米がニケ所から宅急便で送られてきました。
　ひとつは友人の田んぼで採れた千葉県産です。
　もうひとつは新潟県魚沼産こしひかりの新米です。


　入院をしたことは告げず、今年の秋も送っていただけた
　お礼とご家族の様子をうかがう電話での会話でした。


　＜いつでもいらっしゃい、待っているから～＞のはずんだ声は
　私にとっての薬です。
　＜里山歩きをしたいね。栗ひろいできるかしら～＞
　＜来ればなんでもできるよ、何処へでもいけるわよ＞
　＜は～い、また、連絡させていただきまぁ～す＞

　忙しい人だから、そんなに連絡をとりあったり、
　会ったりは結局は出来ないのだけど、何かの折りには
　宅急便にこまごまと詰めて送ってくれるのがとても
　温かくそして嬉しい。


　新米が届くと秋の野菜・果物・魚たちも美味しさをまして
　ほっかほっかの炊きたてご飯に彩りをそえてくれて
　＜幸せ～＞って思わず言葉にしてしまうほど．．．。

　今年の残暑が厳しい中、旅をした山陰の田んぼの稲穂が
　目に浮かんでいます。

思わず、＜いただけますか？＞．．．って。

　昨日は入院から一ヶ月たったので、いよいよ体内に入っている
　管を抜くための予約が入ってる日でした。

　朝から、ちょっと落ち着かないけど、娘からは大丈夫！！メール、
　友人、息子からは電話　　が来て、落ち着かせてくれる。

　三時半から抗生物質の点滴がはじまり、美しい女医さんが
　にこやかにやさしい声で
　＜リラックスしていてくださいね、すぐ終わりますよ＞って。

　ほどなく、＜終わりましたよ～＞って看護婦さんの声。
　私は初めてだけど、看護婦さんたちにすれば日常茶飯事？．．．。

　身支度を勧められるままにしながら、レントゲン室へ行くよう
　指示がある。　　
　ふと、脇にある台の上を見ると、一本の青いピンと伸びた管＞が
　置いてある。　＜あの～入っていたのは、これですか？＞
　＜えっ、そう、そうですよ＞　　＜わぁ～こんなに長いのですか～＞
　＜いただいてかえることはできますか？＞
　＜ええっ！！　ちょっと聞いてきます～＞
　＜きれいに洗っておきますのでレントゲン室に．．．＞


　やがて持ってかえってきたレントゲン写真を診ながら
　先生の説明がはじまった。
　＜急激にきた状態から心配はありましたが、経過が
　非常によいので、ひと安心ですが、しばらくお薬は飲んでいただきます＞

　＜二週間後の予約はいれましたので、いらしたらすぐ
　　レントゲンと尿の検査をいたしますので、そちらを
　　済ませてからきてください＞　＜はいっ＞

　＜それから、（ステント？？っていったか聞き漏らした）
　　持って帰られるとか？　はじめてですね、そんなご要望は＞

　＜私と一緒に今日まで病気と闘ってくれた同士ですから．．．＞
　＜そう．．．ですね。＞

　そこに看護婦さんがきれいに洗浄してもってきてくださった。


　支払いを済ませてタクシー乗り場にむかう階段を下りている
　私の背後に先生の声が、
　＜長いこと医者やっているけど、持って帰った人ははじめてで
　　これからは聞いてみるのもいいかも．．．、何か気づいたことが
　あったら教えてください＞って．．．。


　はじめての入院騒ぎもこれでお終いになるけど、ベッドにいながら
　気づくことはたくさんあった。

　看護婦、看護士さんもいろいろで、大変ななかでも的を得た
　看護の出来る人が担当の日夜は患者も心強く思うもの。


　後半は短時間の外出も許された私はこれからも何でお世話に
　なるか判らない医療のあり方と自分のできる健康管理に
　改めて思いがめぐる日々でした。


　内閣が変り、高齢者医療の問題もまだまだ．．．なんて
　他人ごとでない今、しっかり私も考えていかねばと．．．。
　

秋の味覚巨峰は兄家族からの贈り物。

　　今日は＜秋分の日＞飛び石のお休みで、昨日を休んでの
　ゴルフコンペは午前中は雨でさんざんだったとのメールが
　娘から入っていた。


　　今日はたりったり、
　でも、風は涼しく湿度も低く、さっぱりとして過ごしやすい


　　お彼岸のお供えご飯に＜きのこご飯＞を炊き、焼きナス浸し、
　かぼちゃの甘煮、小松菜の和え物をつくりお供えする。


　　本当は栗ご飯とも考えたのだけど、瓶づめの甘煮しかなかったので
　三種類のきのこご飯になった。


　　それと兄の家族からの贈り物の＜巨峰＞と＜梨＞と
　娘からの＜とらやの羊羹＞が供えられ、にぎやかな仏壇になった。


　　兄とは二つ違いで、夫婦二人で暮らしているが、
　子どもは男二人で離れて暮らしているのだけれど、
　何かといっては実家に集まり、兄夫婦との時間を
　過ごしている。　二人のお嫁さんは仲良しで
　なにかと連絡を取り合っているらしいのが他ごとながら嬉しい。


　私にはもう少し秋が深まると、長男のお嫁さんは
　庭のおおきな公孫樹が落とす銀杏たっぷりと
　自家菜園の成果を送ってよこす。
　私は秘かに毎年楽しみにしていて、神奈川県産のおいしいものを
　探しては送るのをこれまた楽しみに頭をひねっている。


　人の繋がりって本当に不思議で、時には兄夫婦のことで
　私に電話を寄越しては愚痴ることもあり、
　＜あの～私の兄なんだけど～～．．．＞なんてまぜっかえしては
　＜そうだけど～チョッと頑固になってきたのよ～＞なんて
　平気で相談を持ちかけられている私で、折りおりに何気なく
　手紙を書いたりしてみたり．．．電話で様子を感じたり．．．。


　実家のお墓のほうが我が家から近いのだけど
　お盆、お彼岸はきっとお参りしているだろうから
　私は間の月にお墓参りをするようにしているけど、
　ここのところはご無沙汰なので、ちょっと気になっている。


　秋も深まる頃、従兄弟のお墓まいりもかねて
　出かけたいと思えるようになった。
　体力、脚力、は心配なくなってきたようだ。


　


　


　　

お彼岸のお墓参りと、エトセトラ．．．。

　　台風で危ぶまれていたお墓参りも予定通り、行けるので、
　バイク　　で駅までくだり、　　を
　乗り継ぎながら二時間かけて百草園まで。
　駅で娘と落ち合って、お寺までの道を歩く。
　久し振りの本格的外出で、チョッと不安はあって
　下り階段などでは足の筋肉の衰えに気をつけて手すり側を
　歩いたりして．．．。


　　夏草を抜き、水で清めながら、入院の話しを
　義父母や主人に報告をする。
　いつも感じることだけど、今回は特にお墓参りを
　すませたあとの爽快感はひとしおで自信もついたような．．．。


　　今日はこの後、娘の誘いもあって、品川の
　行きつけのお寿司やさんに寄ることになっていた。
　ひとりでの行動ではないので歩調をあわせてもらいながら
　なので、安心している。


　　お寿司やさんの開店までの時間をつかって
　品プリの映画館で＜おくりびと＞を観る。
　父のときの様子とは違っていたけど、そのときは
　夢中で言われる通り儀式としての思い出しか
　なかったが、今回、はからずもこの映画を観て、
　いろいろ考えたり、気づかされることが多かった。


　　行きつけのお寿司やさんはリーマンがらみの
　ビルに入っているため、この月末でお店を閉める
　ことになたと聞いて、どうしても行っておきたかったので
　映画の後、寄って名残リを惜しんできた。


　　お店は場所がら外人客も多く、皆んなに親しまれて
　いて、営業も黒字で推移しているというのに．．．。
　＜もう、歳だから雇ってくれるところはないから．．．＞と
　淋しそうに板さんは言う。


　＜もう一回来るからね．．．＞って言ったけど、
　淋しさで胸はいっぱいになる。
　今まで考えてもみなかったことが、いともあっさりと
　起こりうる現在に危うさばかり感じて、
　何がこれから起こるのか！！　不安ばかりです。


　一日あれこれと動き回ってきて、家についたのは十時ごろ
　だったけど、心地よい疲れで夜はぐっすりとやすめたので
　体力の戻りにほっとひと安心の昨日の日曜日だった。


　昨夜半からの雨と稲妻に今日ゴルフの娘が心配の
　メールを寄越していたけど、なんとか曇りになり、
　きっとほっとしていることだろう。
　でも、この気温の低さのまま秋が深まってしまうのだろうか？

台風の影響で秋の長雨になるのでしょうか？

　　今日は朝からがしっかり降っています。
　　今週末のお墓参りがあやしくなりそうな台風情報です。

　　今日は蝉の声も聞こえず、小鳥たちの声がときおり
　　聞こえるぐらいの静けさです・

　
　　昨日の外来予約で撮ったレントゲンにはほとんど
　　問題がないほどに石は砕けていました。

　　しかし、先生は＜まだ、わかりませんよ．．．
　　大きかったので浮遊している粉末がまだありますので
　　三ヶ月は様子をみたいですね＞

　　＜９月２４日で丁度一ヶ月になりますので、三時に
　　　いらしてください。様子で点滴をしていただき
　　半分くらい終わったところで、管を抜きましょう。＞


　　＜その後、熱がでるかもしれませんが、そのときは
　　様子によって、病院に電話をください、指示を
　　しますから．．．＞


　　先生はにこやかに話すけど、＜熱＞の言葉に
　　不安がひろがる。　石はくだけた！！
　　炎症は収まり、ずっと平熱で過ごしている！！
　　管は抜く！！　どこに熱のでる理由があるのだろうか？

　　
　　帰りのタクシーのなかでも繰り返し考えていた。
　　まぁ、先生は起こりうる事象を先に話しているだけ、
　　と、気を取り直して＜気を長くもって、定期的に
　　検診を受けながら、大事にならないようにしよう！！＞と
　　夕飯に梅酒をちょっぴり飲みながら自分を勇気づけていた。

　
　　来週の検診が終わったら、普通の生活に戻って
　　行動半径を広げていこう．．．と。
　　＜フェルメール展＞が最初かな？
　　＜みなと未来の赤レンガ倉庫のイベント＞も行ってみたいなぁ～。
　　そうそう、ウクレレの友人からも電話が入っていたっけ。
　　カントリーダンスはそろそろはじめてよいかしら？


　　必要以上に臆病になっている？自分がいる。

思い出の梨を今年も届けて．．．。

　　昨日は思いたって、寝室のカーテンをはずして洗い、
　　夏バージョンから、厚めのカーテンに付け替えました。

　
　　この頃はベッドの足元にもう一枚掛けるものを
　　用意したくなるようになりました。
　　カーテンを厚めに換えると朝の目覚めもチョッと
　　遅くなるかもしれません。
　　＜温もり＞って言葉が浮かぶ季節がやってきている
　　ようです。


　　父の存命中は、いつの頃からか、生まれ故郷の千葉で
　　採れる＜みさき梨＞を予約して、この季節には子どもの家に
　　函で届けられていました。


　　その思いを継いで今は私が同じ種類を予約して兄のところと
　　子ども達に季節の香りを届けています。

　　
　　梨園から＜今年も美味しい実りが．．．＞のお便りに
　　ファックスでお願いしたのは入院の少し前でした。


　　娘からメールで＜届きました～＞とあり、
　　兄からも＜有り難う＞の電話があり、間もなくして
　　私にも届き、大阪は一日遅れで、
　　パソコンの素敵なグリーティングカードで
　　郁さんからお礼の言葉が届きました。


　　それぞれが離れて暮らしていても、この時期
　　同じ梨を賞味していると思うと、距離が
　　グンと近く感じられるのは私だけでしょうか？


　　父は亡くなる前の年まで送り続けてくれました
　　きっと＜今年も皆んなに届けることができた．．．＞
　　それが、きっと励みになっていたのかも知れません。


　　受け継いだ私も＜毎年予約できる喜び＞が
　　続けられるよう健康に注意していきたい！！と
　　考えています。


　　今日の午後は外来診察の日です。
　　お天気がよいので、三十分ぐらいですので
　　歩いていってみようと．．．。

　　
　　

私の焼きおにぎり．．．半分はお土産に．．．。

　　三連休も今日が最後の日で、来週のゴルフにそなえて
　　娘は朝食後、バッグを背負って練習場に出かけていった。


　　私は思いついて、お昼の用意をしながら、
　　焼きおにぎりを作ることにした。


　　私の焼きおにぎりは時間がかかるので、時間にゆとりの
　　あるときか、自分がその気にならないとなかなかなのです。


　　ガス台に下に鉄板のついている焼き網を乗せ、
　　弱火で暖め、おにぎりを乗せて上から中華なべを
　　逆さにしてかぶせて一時間ぐらいかけて気長に焼くのです。


　　まわりはカリカリ、中はふっくらお米がたっているのが
　　好きで、お醤油をだしで割ったなかに＜ジュジュ＞と
　　音をたてながらつけて、網の上に並べ、余分の醤油を
　　落としてしばらく乾かして出来上がり！！。


　　これだけの数を焼くのにはかなりの時間がかかるので
　　昨日は焼き上がる頃にはゴルフの練習を終えて
　　娘が帰ってくるほど．．．。


　　お昼には普通のおにぎり、玉子焼き、かぼちゃの甘煮、
　　果物を用意して、焼きおにぎりの半分はお土産にした。


　　明日からまた仕事がはじまる娘の夜食などに
　　＜チン！＞して利用できるから．．．なんて。

　　私も冷凍しておいて、暖めてそのままお昼などにしたり
　　お茶漬けにしたりして楽しんでいる。


　　お米がなかなか減らずにいるときは
　　この焼きおにぎりを作って、冷凍しておくと
　　案外たべやすく折々に利用している。


　　午後、娘は自宅に戻っていった。明日は退院以来
　　はじめての外来予約で三時に行くことになっている。

　　
　　なんとなく今から緊張ぎみかも？？？

　　


　　

美容院まで．．．退院後はじめてのお出かけ。

　三連休で娘が来て、車　　で送るから美容院の
　予約を入れるよう勧めてくれましたので
　昨日の一時半に予約をしておきました。


　退院してから早いもので一週間が経ちました。
　この間はゴミ出しや郵便ポストまでの数分の
　外歩きはしましたが、もっぱら室内での
　運動をしていましたので、
　娘の応援は心強いものでした。

　
　そこで、家の近くの駅まで送ってもらい
　後は電車　　に乗っていくことにしました。
　不思議なもので、駅の階段を下りるとき
　身体の重心がふらつくような気がして
　思わず手すりにつかまってみたりして．．．。


　よく亡き母が外の空気や風が．．．なんて
　病あがりには結構感じるものなのよって
　言っていたのは＜このこと？＞と．．．。

　
　無事、髪の手入れも済ませ、迎えに来てくれた
　娘と、ドライヤーとオーブントースターの買い替えを
　一緒に選んでもらってから
　久しぶりの外食＜おすし＞を握ってもらいながら
　外の空気に触れ、板さんとの会話で
　ひとまず社会復帰をしていました。


　車ですとアルコールご法度ですので
　帰ってきてから、少々のビールで乾杯して　
　お風呂に入ったら、珍しく
　今朝までぐっすりでした。
　
　何にも起こらない！と理解しているようでも
　初めての入院は精神的には驚きであって
　いつもの自分に戻れるのは明後日の外来診察が
　終わってからになると思います。　


　友人から届いた宅急便はまるで玉手箱のようで
　いろいろな心遣いの品が詰まっていました。
　何処かで心配をしてくれている人がいて
　メールなどで励まされながら力がついてくる
　自分がいて．．．感謝です。