月イチの通院日でした。
雪の中出発したけれど
いつものように1時間も走らないうちにピーカン
ダンナも休みをとり、娘も一緒に3人でドライブ
平日なのに、意外と混んでましたが
検査日でも、検査結果の日でもなかったので、お話だけ
最近ちょっと左手首の調子が悪いんです。
朝起きると腫れてたりします
特に何にもかわったことしてないのになぁ
固定するサポーターもあるそうですが、
あっても、どっちみに昼はできないので
ちょっと様子をみて検討することにしました。
さ～て、メインの用が終わったらお楽しみ
いつもは道の駅やラーメンでランチなんだけれど
今日は若者が一緒だし、何よりめずらしくダンナの希望で
食べ放題バイキング
メインは焼肉とお寿司
我が家で焼肉を食べること自体久しぶり
外で焼肉は4年ぶりぐらいかなぁ
食べたい物だけ少しずつ食べたつもりだけれど
最後にスイーツは欲で食べました
その後の食品の買い物は何も買う気になれませんでした
そして帰り着いたらやっぱり雪国でした
雪の中出発したけれど
いつものように1時間も走らないうちにピーカン
ダンナも休みをとり、娘も一緒に3人でドライブ
平日なのに、意外と混んでましたが
検査日でも、検査結果の日でもなかったので、お話だけ
最近ちょっと左手首の調子が悪いんです。
朝起きると腫れてたりします
特に何にもかわったことしてないのになぁ
固定するサポーターもあるそうですが、
あっても、どっちみに昼はできないので
ちょっと様子をみて検討することにしました。
さ～て、メインの用が終わったらお楽しみ
いつもは道の駅やラーメンでランチなんだけれど
今日は若者が一緒だし、何よりめずらしくダンナの希望で
食べ放題バイキング
メインは焼肉とお寿司
我が家で焼肉を食べること自体久しぶり
外で焼肉は4年ぶりぐらいかなぁ
食べたい物だけ少しずつ食べたつもりだけれど
最後にスイーツは欲で食べました
その後の食品の買い物は何も買う気になれませんでした
そして帰り着いたらやっぱり雪国でした
明日会社の子でピラティスの資格［先生］を持った子を連れていきます。ハムはその子のお祝い用。
よくわからんがヨガみたいな？ヤツかな。詳しくは説明してもらいますが体にはよいみたいです。一応そちらでエアロビクス通ってるから身体や健康に熱心なかぁさんいるからレッスンしてと依頼してあります。治癒力でもアップすることを期待したいですね。
そっちじゃピラティスなんてできないからやりましょう。
俺は腰と相談しながら見学かな。
左手首、ひどくならないといいですね。
ピラティスで
お大事に。
ピラティス効果期待ですね！！
お大事に。
↑
って打とうとしてたんですが・・・。
ホント、失礼しました
さるさん御一行、明日（今日の深夜かな）からですね。
皆さんで楽しい週末を
ピラティスの先生のアイスバインへの反応も
楽しみですね～
渡辺満理奈がやってて、ヨガより体の芯にきくらしいよ。
やってみたい
やってみたい
明日明後日はＴスキー場は技術選
ＨＮスキー場は明日スノーモービル体験乗車（子ども）と餅つき大会、夜は花火
明後日はどちらもスキー子どもの日で無料です。
お昼は是非食べにきてほしいなぁ