連休明け

連休明けの職場は忙しいのに
月初営業日で、飛び入りの出来事があり、パートナーさんはお休み
あわただしく一日が終わりました

今日はエアロビの日なんだけれど
我が家のお風呂はまだ使えないので
エアロビに行ってると、温泉が終わってしまうので
今夜はエアロビはお休み
エアロビは、たっぷり汗をかくので
帰ってすぐにお風呂に入るのが絶対条件です

今夜の温泉はたっぷり堪能しました
先日温泉で読んだ「ひまつぶし」っていう冊子に書いてあったことを実践
温泉では、最初に浴槽に入る前に石鹸で体を洗うと
体の保護成分が取れてしまって、刺激が強すぎること。
よ～く温まって、ふやけた体を、タオルではなく手に石鹸をつけて洗うのがベスト
熱いお湯にだけじゃなく、今夜はぬる湯にもゆっくり入って
空いている時間帯だったので、のんびりしました
だって昨夜の温泉は、一人風呂だったけれど
時間が遅かったので、一番近くの温泉で、ササっと済ませたのに、
風呂上りに社長さん夫妻につかまって、
長々と世間話になってしまい、すっかりさめてしまったからね