10月1日 S

ペアで1対1の鬼ごっこ、ペアでの動きづくりと柔軟性を高める動き、スキップ（前方・後方・横方向）を丁寧に確認しました。先週よりは動きがよくなった気がします。
フォースクエアをオリジナルコートでチャレンジ。敵との境を高さのある用具を設営してみました。ミニハードル、低い木製の椅子？、△コーン、この最後の△コーンでの勝者のみテニスラケットを持ちスポンジボールでラリー練習としました。10人くらいがラケットへたどり着きました。すくうようなラケットの動きは、すでにフォースクエアの攻撃動作に酷似。“ボールを待つ”ことができるとう～んとテニスが楽しくなるはずです。来週は東体育館内で一面しか取れないサイズのテニスコートでスケールを確認して実際にラリーに挑戦してみましょう。