午後から天気が良くなり、お出かけ日和です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
以前から気になっていたショッピングモールへ、夫と一緒に行きました。
ショッピングモールのキャラクタです。
羊ちゃん!![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/31/587dcb158310d8286353c4445faa801c.jpg)
映画の鑑賞料がお得だったので、「マダガスカル2」をみました。
なんだか、プチデートです。帰りに日が沈むのを見てパシャリ!![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/9e/4789d627d2951e4e6915a4d1ec24cb2b.jpg)
ランチは外食だったので、夜は控えめにしました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rice_hungry.gif)
ぞうすい、鯛の酒煮、ホウレン草の胡麻和え
ぞうすいに生姜をいれました。私がまだ風邪気味なので体が冷えないように。
ここで生姜の栄養についてお話しま~す。
生姜は昔から生薬として使用されていました。
独特な辛みのジンゲロン、ショウガオールは発汗作用があります。また、消化を促してくれます。
辛味で発汗、香りで健胃です!
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