日本から帰って早数日。
やっといつものペースに
戻ってきた気がします。
この夏はほぼ毎日歩いて
いたので、これも再開![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0092.gif)
58歳初歩き![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
ウのコロニー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/21/8c3bb83b5aa7f681ffef57a5ade54c22.jpg)
このまま寝るのかな?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/e6/21ab81c1d7a63f986ca2c3caf055b39d.jpg)
ここは湖でも海が近く、
干満の影響を受けます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/26/85e164b81c34d3d98f2ac18ae1436597.jpg)
かなりの引き潮です。
カモメがギャーギャー
大騒ぎでお食事中![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0050.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/06/53cef1df930346018e0c7bbdadf7aa0c.jpg)
この穴はカニなのかな?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/38/9b6ce989f583b9be9464819c3e8f5b03.jpg)
黄昏の中、夕陽を浴びて
輝きながら電車が通過。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/01/031985428ce16cc23f75dbea0c713aca.jpg)
「こんな所で飲んでる
」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/f1/17721fd16b117e9abf359854a3714fc0.jpg)
と思った2人が飲んでいたのは
スポーツドリンクでした(笑)
あっという間に陽が沈み
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/0a/f56c5dede71e7e8c40cde353dfa15f05.jpg)
1月に比べてすっかり
日が短くなっています。
これからはもうちょっと
早めに歩き始めないと![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/2f/690d9580de7b59f4de52926631dd7cae.jpg)
今月はヨガ強化月間にして
長め多めキツめのヨガを
目指したいと思います![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
本気で2ヵ月後の血液検査
までに血糖値を下げねば💦
やっといつものペースに
戻ってきた気がします。
この夏はほぼ毎日歩いて
いたので、これも再開
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0092.gif)
58歳初歩き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
ウのコロニー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/21/8c3bb83b5aa7f681ffef57a5ade54c22.jpg)
このまま寝るのかな?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/e6/21ab81c1d7a63f986ca2c3caf055b39d.jpg)
ここは湖でも海が近く、
干満の影響を受けます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/26/85e164b81c34d3d98f2ac18ae1436597.jpg)
かなりの引き潮です。
カモメがギャーギャー
大騒ぎでお食事中
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0050.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/06/53cef1df930346018e0c7bbdadf7aa0c.jpg)
この穴はカニなのかな?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/38/9b6ce989f583b9be9464819c3e8f5b03.jpg)
黄昏の中、夕陽を浴びて
輝きながら電車が通過。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/01/031985428ce16cc23f75dbea0c713aca.jpg)
「こんな所で飲んでる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/f1/17721fd16b117e9abf359854a3714fc0.jpg)
と思った2人が飲んでいたのは
スポーツドリンクでした(笑)
あっという間に陽が沈み
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/0a/f56c5dede71e7e8c40cde353dfa15f05.jpg)
1月に比べてすっかり
日が短くなっています。
これからはもうちょっと
早めに歩き始めないと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/2f/690d9580de7b59f4de52926631dd7cae.jpg)
今月はヨガ強化月間にして
長め多めキツめのヨガを
目指したいと思います
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
本気で2ヵ月後の血液検査
までに血糖値を下げねば💦