ジュニア練習会中止連絡（2024-09-15）

本日（9/15）のジュニア練習会は、
雨天のため中止させていただきます。
7:04内山コーチから連絡がありました。

なお、一般の練習会は実施しますが、自己判断でよろしくお願いします。

日進RC練習日誌（2024-09-14）

• 練習日時　9/14（土）8:30~10:30
• 練習場所　日進市総合運動公園
• 天気気温　晴れ　気温30℃　湿度77％ (9:00現在)
• 参加人数　20名
• コーチ　　佐藤会長、前澤さん、池野さん
• 練習内容

1. アップ（ジョグ→体操→10分間ジョグ）（ジョギングコース、公園内）
2. 流し100m×3本（ジョギングコース）
   （ここまで3.4㎞）
3. 2000mペース走×5本 繋ぎ400mジョグ（ジョギングコース）
4. ダウン（ジョグ0.6㎞→体操）
   （合計RUN 距離15.6㎞）

• コメント
  佐藤会長
  ・愛知駅伝の日進市代表選考で通知した選手が本日も練習会に参加してくれています。皆さんで盛り上げてください。
  
  前澤コーチ
  ・アウトドアすぽーつ体験会（日進市スポーツ協会主催）が9/22日曜日 会場：総合運動公園で開催されます。
  　当日の練習会は、総合運動公園で通常どおり行います。会場づくり（トラックライン引き等）にご協力ください。
  　開催チラシ　開催確認事項
  
  池野コーチ
  ・今日も暑い中の練習会でした。いつも言いますが睡眠、食事をしっかり摂ってください。
  
  
• 明日、明後日の予定
  9/15（日）8:30~10:30  北小
  9/16（月）9:00~10:00 牧池 クロカン走（一般のみ）
  
  
  

日進RC（一般・ジュニア）練習会中止連絡（2024-09-01））

台風10号による悪天候が予想されますので、明日（9/1日曜日）の練習会も、
一般、ジュニアともに中止させていただきます。

8/31 17:47 内山コーチより連絡がありました。

皆さんも、不要不急の外出を控え、危険な場所に近づかないよう十分お気をつけ下さい。

日進RC（一般・ジュニア）練習会中止連絡（2024-08-31））

台風10号による悪天候が予想されますので、明日（8/31土曜日）の練習会は、
一般、ジュニアともに中止させていただきます。

8/30 19:52 前澤コーチより連絡がありました。

皆さんも、不要不急の外出を控え、危険な場所に近づかないよう十分お気をつけ下さい。

日進RC・日進RCジュニア 練習会日程・会場（2024年9月）

日進RC・日進RCジュニア 練習会日程・会場（2024年9月）

• 9/1  （日）8:30~10:30 北小
• 9/7 （土）8:30~10:30 総合
• 8/8 （日）8:30~10:30 北小
  
• 9/14（土）8:30~10:30 総合
• 9/15（日）8:30~10:30 北小
• 9/16（月）9:00~10:30 牧池（一般の部のみ）
• 9/21（土）8:30~10:30 総合
• 9/22（日）8:30~10:30 総合 ＊アウトドアすぽーつ体験会
• 9/23（月）9:00~10:30 牧池（一般の部のみ）
• 9/28（土）8:30~10:30 総合
• 9/29（日）8:30~10:30 総合

　会場略称
　総合　日進市総合運動公園
　北小　日進市立北小学校
　牧池　牧野ケ池緑地公園

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