練習でも試合でも真剣さは一緒

『ジャック・ニクラウスの凄さの秘密は、練習でボールを打つ時も、大きな大会で優勝をかけた最後のワンショットを叩く時と真剣さが全く変わらないところかな。』

ゴルフのトム・ワトソン。
歴史に残る勝負は、1977年のマスターズで帝王ジャック・ニクラウスと激しい死闘を繰り広げ優勝。
そのトム・ワトソンがニクラウスの強さの秘密について語ったのがこの言葉です。

全ての競技スポーツにおいて共通して言えることです。

練習の時から試合と同じイメージ、気持ちで練習をする。
タックルなどの技術練習時には、常に試合と同じ形・スピードで。
スパーリングでは試合と思ってやる。
スパーリングで、心拍数が上がらないスパーリングでは話しにならない。
練習でできないことは試合でもできません。
練習をダラダラやっておきながら、試合本番で集中しろっと言ってもそれはできないだろう。
練習のための練習ではいけない。試合で結果を出せる練習にしなければなりません。
選手達は「自分の毎日の練習はどうなのか？」振り返って欲しい。