「角を矯めて牛を殺すな！」

 

逗子マリ－ナのお隣・・・飯島公園・・

メル母さんの大好きなお散歩コ－スです。

 

 

 

今朝～早くに ・・・

故郷の同級生からメ－ルが入り、

「メル母さん！同窓会の幹事・・！頑張れ！頑張れ！」って・・

「ありがとう！　頑張って行くつもり。これからは縁の下の力持ちで行きます。」

と

返事を返した。

 

　

 

先日は・・・大阪の友からも・・・こんなメ－ルが・・

 

「角を矯めて牛を殺すな！」

http://www.sanabo.com/kotowaza/arc/2003/04/post_633.html

 

わっ！

どんな意味？恥ずかしいぃ～知らない！

慌てて調べた。

 

そうかあ～

「わかってくれている！」

それだけで・・・・頑張れる　

 

「頑張らなくてもいい！」「あるがままでいいよっ！」と認めてくれる

友がいることは・・

なんて～

心強いことだろう

メ－ルをくれた彼らたちに感謝

 

真面目さといい加減さのバランスがまだできないところ。 ～

 

「もう少し・・・・いい加減になってごらん～」言われ、

「あ～そうかあ」～と思ったけど・・・

「いい加減になろう」と思う時点でもうマジメかな？

困ったもんだっっっ・・

てげてげは・・・

メル母さんにとって・・むずかしいぃ～

 

 

 

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年を重ねても健やかで美しく・・・男も女もよ！

 

我が家の今朝のジュ－ス。

今日は・・・ブロッコリ－、バナナ、キュ－イ、ヨ－グルト、牛乳を少し・・

時には小松菜だったっり、ホ－レンソウだったり、イチゴだったりと・・・

季節の野菜や果物を入れています。

 

 

美しく年を重ねていきたい・・・内面共に・・・

メル母さんの願い

 

佐伯チズさんが語ります。

 

顔とは・・・

心の証明であり、健康のカルテ、人生の看板

 

おぉ～人生の看板か・・言いますねぇ～

恐いですねぇ・・

見透かされているようで～

 

食事や生活習慣は全て顔に出るんですって

 

美しさの形は何通りもあるけど、満ち足りていると言うこと。

 

それは外見だけでなく、内面からにじみ出てくるもの。

人に憧れるのは素敵なことだけど・・うらやんではだめ。

肌の汚れを落とし、うるおいを与えるように

心の汚れもきれいに落とし、うるおいを与えてあげることがたいせつだと語る。

 

あれが食べたい

あんなところへ行ってみたい

興味を引かれたものにはどんどん～挑戦していきましょう・・

いつまでも元気でいるために

そして～

輝かしく納得の行く人生を送るために・・

 

さてさて～

 

メル母さん～運動靴を奮発して買いましたっ！

週３回・・ジムへ通っています（もっぱらアクアサ－キット（水の中で踊る））

が

今日から・・スタジオを入れてみようかな・・

食事と運動・・そして～睡眠

後は・・健やかな精神・・

メル母さん・・・アンチエイジング！ガンバリマッス！笑

 

 

 

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防犯カメラが見ているよ！

 

同じみのペコちゃん

鎌倉の小町通りの入り口に不二家があります。

今日もペコちゃんが　お茶目な顔で・・・座っていました。

 

 

最近の　　　しつけ事情・・・・

 

電車の中で子供が騒いでいる・・・・

ママが

「そんなに騒いでいたらお隣のおじちゃんに怒られるわよっ！」

ちょっとぉ～

お母さん

そうじゃないでしょ

電車の中（公共の場）では騒いではいけないと教えなきゃ

 

昨日・・朝日新聞（かたえくぼ）から・・・

 

「しつけ」

防犯カメラが見てるわよ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　母親　（東京　寅さん）

 

思わず・・納得しちゃいました　笑 

 

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「ソロ充」って言葉……知っていますか？

 

昨日・・・

こんなにたくさんの松ぼっくりが先輩から届いた。

メル母さんがリ－スを作ることを思い出して、拾って下さったそうな・・・

頻繁に会わなくても・・

こうして～

思い出して下さることがとても・・嬉しい～

 

 

今朝の朝日新聞・・・ひととき・・「ソロ充で暮らす」・・・・

 

「ソロ充」って言葉……知っていますか？

一人で楽しむ事ができる人のことらしい。

 

ひとり遊び・・・

自分を自分で楽しませる。　一人で充実すること

大切なことですね。

 

さてさて・・・

たくさんの松ぼっくりを使って・・どんなリ－スを作ろうかな？

メル母さんの楽しみ事が増えた。

ここから先は・・十分「ソロ充」だ。

でも

「ソロ充」できるのも～松ぼっくりを届けて下さった先輩がいたからだ。

感謝して・・・精一杯～素敵なリ－スを作ろう

 

「ソロ充」って・・・

ひとりで充実だけど・・やっぱり～ひとりではない。

忘れないで行こう。

まわりがあっての自分だと言うことを・・・

 

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メルと暮らし始めて・・もうすぐ１０年・・

 

毎日の日課・・・・・・メルとの散歩

今日は・・・・散歩に行くの面倒だなあと思う日もあります・・・

でも

メルの気持ちを思うと・・・頑張って行きます。

「行って良かったなっ」

 

 

メル母さんの気分転換にもなるし、

ほらっ

こんなミニ向日葵もっ

 

 

シロツメクサのこんなかわいい絨毯にも出会えます！

 

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%8A%AC%E3%81%AE%E5%8D%81%E6%88%92

「犬の十戒」って知っていますか？

 

１，私の一生は１０～１５年くらいしかありません

　　　　　　　　　　　　ほんのわずかな時間でも貴方と離れていることは辛いのです。

 
　　　　　　　　　私のことを買う（飼う）前にどうかそのことを考えて下さい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 以下・・・１０番まで

 

 

肝に銘じて・・・

最後まで～共に暮らしていきたいっ

 

ねっメル

我が家に来てくれて・・・・あ・り・が・と・う

長生きしてね

  

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お母さん～一緒に行こう！お料理教室！

 

日曜日の昨日・・・

次女に誘われて・・お料理教室へ行って来ました。

みんなで作る料理は・・・・学生時代の調理実習以来・・・

何だか・・新鮮っ

とても楽しい時間となりました。

 

「古代米で頂く・・ベジキ－マカレ－」が今回のテ－マ料理・・

 

先生は・・

「食と暮らしのスタイリング」・・・・Ayako  asanumaさん

 

 

お肉を使わず・・バ－ガ－ウィ－ト（全粒挽き割り小麦）を使ってのカレ－

スパイシ－ヘルシ－

ちょっと～

オシャレなカレ－の作り方・・ゲットしました。

年齢は・・バラバラ

ｂabyがいる人から・・８０歳を越えたおばあちゃままで～

 

みんな・・・自分の人生を前向きに積極的に生きているなあ～と・・

 

ベジキ－マンカレ－も美味しかったけど・・・・

人間大好きメル母さんは・・

人間　Ｗatｃhtingも・・楽しみましたあ～

みんな～えらいなあ～

頑張ってる・・

 何でも・・・・躊躇せずに・・・・参加してみるものですね。

 

お母さんを誘ってくれてありがとう

こちらも人間関係　良好・・・・

昔・・・・

反抗して「母さん！大嫌い」と言った娘と思えないっ！・・

大人になりました。笑

 

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人間が向き合わなければならない４つとは・・・？

 

このセット・・

本と枕付きで１０００円・・

本屋さんで買い求めました。

この赤い枕をお臍の下に敷いて・・５分寝るだけ・・

果たしてこれでダイエットが出来るのか？

怠け者のメル母さんにピッタリ・・

楽しては痩せられないとも思っているのですが・・・

今～進行形です。 笑

 

 

老いも若きも・・男も女も・・・みんな～

痩せた～い・・笑

 

今朝の日経新聞・・・・健康欄から～

おしゃかさまは人間が向き合わなければならないものとして・・・４つをあげた。

 

「生」「老」「病」「死」・・

 

そのうち

「生」「老」「死」は避けられない。

「病」だけが予防できる。

 「病」を予防するには・・

やっぱり～

 

バランスの良い食生活

適度な運動

十分な睡眠

 

で・・・

かなり「病」の予防は達成できるそうなっ！

 

要するに

ごく当たり前の生活習慣の改善で済む。

当たり前のことが・なかなか～出来ないところがありますがっ

ガンバリまっしょ

健康寿命を目指しましょ！

 

 

 

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これからも続けていこう・・・同窓会！

 

久しぶりの品川・・・

今夜は「メル母さんを慰める会」？　笑

いえいえ～

「続けていこうの会」・・

何を？

１０年続いた中学の同窓会～を・・・続けていこう・・

 

遠く・・・・

鹿児島に故郷を持ち、都会で暮らすメル母さんたちの友情は・・これからも続く。

同窓会が義務になってはいけないと言う意見もあった。

でも

それは楽しんで貰いたいという気持ちゆえだ。

みんなと共に楽しみたい！

楽しもうと思う気持ちの方が圧倒的に強い。

 

 

同じ学舎で学び、幼かった楽しかった思い出は宝物だ。

お金では買えない・・大切な物・・

そう～

これからも・・・

意見を交わしながら　「同窓会を続けていこう」～

この気持ちが・・大切！かな？

久しぶりに飲む友だちとの語らいは続き、名残惜しく・・

「またね」

と

ようやく腰を上げた。

次回・・来月さらに話を煮詰める。

「幹事やってみようかな。参加してみたいと思う人あらば、連絡下さい。」

 

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美しい！夏椿の花・・

 

関東は朝から・・大雨

朝から～メル父さんと子供たちを駅まで　ピストン輸送　

はあ～

一息ついた後・・・・お庭へ

夏椿の花が雨に揺れてしっぽり～６月の雨がとても似合う・・・

 

 

 

花言葉は・・「愛らしさ」

朝に咲いて、１日・・・咲いたらすぐに散ってしまう・・・

はかなくも可憐な花です。

だから

せめて

心を込めて・・

めでたいですね。

 

 

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「健康寿命」・・そう～元気で過ごせる期間の事です！

 

お習字のお稽古

まだまだ～基本の練習です。

２時間・・びっちり・・アッと言う間・・・・夢中で練習しています。

６０の手習い

おっとぉ～まだ・・６０ではありませんが・・笑

 

 

終わった後は・・・・

先生手作りのこんなおいしいデザ－トとコ－ヒ－付き！

まだっ～おまけがあります。

 

 

昨日の空・・・・・

台風の後の贈り物・・つるし雲がきれいだなあ～

と

充実した時間を過ごした後の湘南海岸はを走るのは・・・・・楽しいぃ～ 

 

ところで

 

「健康寿命」って言葉知っていますか？

 

そう～

 

一生のうち、生活に支障なく過ごせる期間の事！

 

　　　　男性→　７０．４２歳　　　　（平均寿命　７９、６４歳）

　　　女性→　７３．６２歳　　　　（平均寿命　８６．３９歳）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（朝日新聞より・・）

 

えっ

そんなもん？

と

思いますが

あくまでも・・・平均です！

 

動けるうちにやりたいことをやんなきゃ笑

 

取り合えず・・・

幾つになっても「夢」を持ち続け

それに向かって・・・

精一杯！自分の時間をたいせつに・・・使っていきたいものですね。

 

メル母さんの目下・・やりたいことは

「字」がうまくなりたい

 

すこし～　　遅いですか？

 

 

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結婚するなら・・・「３平君？」

 

今年もフェイジョアの花が咲きました。

南米原産のお花らしく・・・・・とてもエキゾティクなお花です。

このお花・・・・ジャムにできたりするそうで甘酸っぱいとか・・

今度・・作ってみようかな？

 

 

さて～

今朝、めざましテレビを見ていたら・・・

「３平君」って？

「３高」なら知ってるけどぉ～笑

 

昔、むかし・・・メル母さんが結婚する頃は・・結婚するなら「３高」って・・

言っていたかしら・・

高収入

高学歴

高身長

３つの高で　「３高」・・

 

今は「３平」・・・？

 

　平均的な年収

　平凡な見た目

平穏な性格

 

３つの「平」で・・「３平」と言うんだそうです。

就職も思うようにならず、仕事を持っていても右肩上がりは望めない。

先の見えない……苦しい時代に入ってきましたっ

やはり、今どきの女の子は今の世の中がちゃんと・・・・・わかっている

えらいな

身の丈をきちんと知っています。

 

「普通」・・ふ・つ・う

 

これが・・なかなかむずかしい～

我が家の子供たちにも「ふ・つ・う」であれといつも願っているメル母さんです。

「３平君！」・・・いいですねっ……笑

ところで・・・

我が家にもいます！「３平君！」

ヨ・ロ・シ・ク　（実はこれが言いたかったのだっ）笑

　 

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「パ－ルレ－ス」・・いよいよ～来月！

 

３枚の写真が昨日・・メル父さんから送られてきました。

台風の影響で天気を心配して　五ヶ所湾「志摩ヨットハ－バ－」に出掛けましたが、

何とか～お天気持ったようです・・

 

 

 

このヨット木造船「ＡＭＡＧＩ」で来月の「パ－ルレ－ス」に参戦します。

メンバ－６人・・……決定！

６人ともヨット歴　・・・何十年のベテランヨットマンばかり・

父が４０年以上前に設計した「天城」は２年の月日をかけてレストアされ、

新生「ＡＭＡＧＩ」として復活

再び～

「パ－ルレ－ス」という……大舞台に登場します。

 

 

６人のメンバ－・・・・距離もあり、仕事もあり、だけど・・・時間はなく～

これが最終調整で本番を迎えることになります。

大海原にかける男たちの夢は果たして……どこまで届くか～

頑張って！

今から～

とっても楽しみにしているメル母さんです。

 

http://pearl.toscrace.jp/

 

  

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ＹＥＳ,and・・・

 

愛犬メル９歳　・・美容院に行って来ました。

夏バ－ジョンで短くカット

「かわいい？」

と

お目めクリクリ・・・おすまし顔のメルです。

 

 

さてさて・・・

今朝の日経新聞「春秋」から・・

自分と異なる意見の持ち主を前にしたとき、どう応じるか？

　　　　　　　正面から全否定で返す「NO」

　　　　　　うなずくふりで欠点を突く。

「YES,but・・・・」

　そのいずれとも違う

　「YES,and・・・・」

と

最近～この「YES,and・・・・」方の発想が目立つそうだ。

なぜなら・・

 

「自分が否定されたと思った人は　相手を否定する」からだ。

その結果・・否定は価値を増やさない。

小さな「家庭」と言う社会でも・・・・いつもメル父さんにお願いしている

メル母さんが反対意見を述べても

いったんは・・・・「そうだよね」・・と受け入れてから

その後は

「だけどね！」って言ってねって・・・

そうしたら～十分聞く持つからって・・笑

果たして・・

昔ながらの非難合戦と、今どきの提案競争。

社会や生活の価値を増やすのはどちらだろう。

我が家はもう～取り入れているかなっ？ 

「YES,and・・・」 

 

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メル父さん！・・今夜、志摩ヨットハ－バ－へ出掛けます。

 

今日は「父の日」

娘たちからの父の日のプレゼントは・・・

イカリのマ－クのオ－プンシャツと焼酎

ちゃんと・・・・

父の好みを知っている娘たち・・・・大人になりました。

 

 

さてさて

先日・・・

朝ズバでみのもんたさんが読み上げた父の日の川柳・・・

「父の日だ　あなたは　わたしの夫です」

ありゃ～耳が痛い！

そうだった！

メル父さんは・・・・メル母さんの夫だったのだ。

毎日・・・・メル母さんの保護者のよう・・

メル母さんの夫というより・・・父だったり、兄だったりしているメル父さん笑

今夜から・・

また志摩ヨットハ－バ－へ・・「パ－ルレ－ス」の準備、練習で出掛けます。

「いってらっしゃい！」と笑顔で送り出すことが、

メル母さんからの「父の日」のプレゼントにして貰おうかな！

　エヘ！

実は・・

「亭主元気で留守がいい！」

が

本音のメル母さん！笑

 

 

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夕日新聞・・・発行・・原由子

 

朝日夕刊から・・・

サザンオ－ルスタ－ズの桑田佳祐さんの奥様・・「原由子」さんが

下田の事を書いている記事を見つけた。

 

「６月の下田を満喫」・・

 

読んでみると紫陽花祭り行った話やペリ－ロ－ドを歩いた話などが

楽しくつづられていた。

行ったことのある場所ばかりなので～

何だかとても親しみが湧き、

原由子さんと下田を共有して楽しんだような気分になった。笑

 

 

 

 

ここ！クリックしてみてください！

下田の紫陽花祭り～去年行った時・・・「父とヨット」にアップした時のもの！

下田の紫陽花は１５万株　３００万輪　日本一とは知らなかった。

http://blog.goo.ne.jp/naominoyume_1955/e/411c7574b0e1b17a1266f44f691fdd91

 

メル母さんの故郷・・鹿児島から嫁いで逗子へ早～３０年・・・

「終の棲家」はこの原由子さんも大好きな下田になるのかな？

メル父さんが定年になってから考えようと～今は先延ばしになっている。

が・・・

これが

これからの我が家の大きな課題になっていくのは間違いない。

そんなことを思いながら　原由子さんの記事を楽しく読んだ。

 

 

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