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淡路島一周
(2007-05-15 21:53:46 | 自転車)
5/2に淡路島一周 9h、150km、平均速度2... -
ステムをつめた
(2007-05-19 16:39:45 | 自転車)
先日、午後出社で午前中シルベストサイ... -
シルベストサイクルの初心者錬に参加
(2007-05-21 23:57:00 | 自転車)
一人で走っているのも少々マンネリ化し... -
シルベストサイクルの初心者錬に参加その2
(2007-05-22 00:19:01 | 自転車)
杉生の交差点を西峠(?)へあがった猪名川... -
早朝自転車散歩
(2007-05-26 21:37:25 | 自転車)
5時30分に起床。箕面方面へ走り出す。府... -
奈良公園
(2007-05-27 20:34:11 | 自転車)
奈良公園へ行きました。車で。 3月にチ... -
MURPHY’S マーフィーズ 情報 &DAHON 2000KM達成
(2007-06-02 09:03:51 | 自転車)
MURPHY’S マーフィーズ1856年 アイルラ... -
早朝自転散歩 325号長尾山トンネル
(2007-06-03 20:31:34 | 自転車)
5時半起床。6時に出発。 まだ動き出す前... -
夕方自転車散歩 なにわ自転車道~万博記念公園
(2007-06-08 20:48:21 | 自転車)
早めに帰宅し、夕方自転車散歩 なにわ自... -
飛鳥 橿原神宮 &テニス
(2007-06-11 21:19:28 | 自転車)
実業団のテニスの試合が奈良 橿原神宮... -
武庫川自転車
(2007-06-12 23:22:55 | 自転車)
武庫川自転車道。神崎川、淀川にくらべ... -
ローアルコールビール & 五月山
(2007-06-13 23:35:47 | 自転車)
ここのところローアルコールビールを飲... -
自転車散歩 箕面山 勝尾寺
(2007-06-16 12:41:13 | 自転車)
今日は朝寝坊し、自転車は10時からのる... -
夕方自転車散歩 彩都~R1-R110-R43
(2007-06-18 21:29:06 | 自転車)
昨日は夕方チョこっと走った。 171沿... -
4000km走破 天竺川の仲間たち
(2007-06-19 22:22:13 | 自転車)
しらぬまに今年4000km走破してい... -
早朝自転車散歩 多田ーR33-切畑ー猪名川町
(2007-06-23 15:46:15 | 自転車)
朝4:45起床。昨夜のビールが少し残... -
鯖街道ツーリング計画&千里川の仲間たち
(2007-06-26 21:21:18 | 自転車)
今週の金曜日休みがとれたので、ツーリ... -
DAHON HELIOS P8 1周年
(2007-06-27 21:47:54 | 自転車)
日記を見たらDAHON HELIOS P8 買... -
ロングライド 妙見山 篠山 武田尾温泉 (1)
(2007-06-29 20:38:52 | 自転車)
JAMIS AURORAでロングライドへ行った。... -
ロングライド 妙見山 篠山 武田尾温泉 (2)
(2007-07-01 15:53:04 | 自転車)
前回からの続き。 JAMIS AURORAはガレ...