さくら

ようやく桜が咲き始めたと思ったら、激さむ。
これ真冬じゃないか？
春の服装で出歩き、きっちり風邪をひく。

 

毎年、この桜は満開が早いのですが、まだ、５分咲きでしょうか。

お知らせ。
しばらく、仕事の都合で関東、関西の二重生活になります。
関西はもちろんのこと、関東も走り倒します。
ツーリグレポートご期待下さい。

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まぐろづくし

ＷＢＣやりましたねえ。
ほんとピリピリしびれる勝負でした。
イチローの決勝打は、ばっちりワンセグで見れました。
イチローはこれで伝説になりました。

それで祝杯！！のはずですが昨日飲み倒したので、今日はジム＆プールでリハビリしました。

昨日の一軒目の店「まぐろや」http://r.tabelog.com/osaka/A2701/A270101/27004027/

ぐるめＯ氏について行ったのだが、これが大正解。
上の写真の右から、「ほおにく」（さっぱりごまだれ）「のうてん」「わすれた...なんかのずけなんだけど。。。。」「大トロ」で、
「ほおにく」は適度の歯ごたえあって、あっさり。生ハムのような感じ。
「のうてん」はこれマグロ！？というほどクリーミー。
「大トロ」はとろり。

そして真打は「精巣」....これは微妙でした。

２軒あって、本店の方に行きました。

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ひさびさの北摂

3時過ぎに陽気に誘われて3週間ぶりに北摂の山へ。
ほんとは家の片づけえをしなければならなかったのだが、まさに春の陽気。
家でじっとしているのはもったいない。

花粉も峠を越したようだ。やれやれ。

自転車に乗らない分、筋トレや水泳をしていた成果はいかに！？

箕面の団地上りくちから、ホテルの看板までいつもの計測。
ギアが一枚重いのでも登れる！？と一瞬思ったが、とくに変わりなし。
それでもタイムは10分15秒で、おれにしてはまずまずでした。

でも久しぶりなんで全身だらーーとなったんで、後はのんびりと。

R423にでて少し北上してから右折して、佐保川にでて、彩都までがーーと下った。

なんか忘れてると思ってたら、手袋忘れてた。でも何とかなるくらいの陽気でした。

久々できついなーーと思いましたが、やはり自然の中を自分の体だけでえっちらおっちら走るのは何物にも代えがたい爽快さがありますなあーー。

４１．５ｋｍ　ａｖｅ．　２１．７ｋｍ／ｈ

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淡路島

今日は自転車とは別の用事で淡路島へ車で。
特に今週から土日祝日割引が始まったからという訳ではない。
東京のアクアラインは大混雑だったらしいが、明石大橋は特にいつもとかわらず。

用事もそこそこに、DS-TVでWBCの日韓戦を観戦。一位通過にほっと一息。
2年前に淡路島を一周したのだが、今日もたくさんのチャリだー（ボーイスカウトの子供も含む）が走っていた。
いい天気でうらやましい...？？爆風でした。私の時もそうでしたが、淡路島の向かい風はほんまきついです。
へたしたら10キロ前半しかでません。

海岸線から和歌山あたりが見えた。
昨年の夏は紀伊半島横断であのあたりも走っていたのだ。
しかし、今年のウインターシーズンのチャリは情けない限りであった。
防波堤に座ってしばし、のんびり。



欧州のプロのレースが始まっている。
昨夜は、はTりさんのダビングしてもらった２００９ツアー　オブ　カタールを観戦。
このように、砂漠の中のまっ平らコースを走る。
そう言えば「らくだ横断注意」のサインがありました。
あの「しか横断注意」と同じサインですが、絵がラクダになってます。

横風が強く、集団が横風を避けて斜め（激しいところでは真横）に形成されて、その形でローテーションがされる。

カヴェンディッシュがボーネンにスプリントで勝ったり、新加入の「ガーミン」、「サーベロ」、ロシア資本で２０憶の予算をもつ「カチューシャ」の活躍など、シーズンの始まりにしてもり上がった。

場所が場所だけに、TT用の自転車がなかったり、チームカーが全部同じ（たぶん主催者が用意）だったりするのだが、意外に有名どころも参加している。よっぽど賞金いいのかねえ？？

面白いのでまた見直そうと思っています。

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Yakisopan

１７６沿いのでかいハイネケンが目印、曽根のYakisopanに久々による。
７７日後に改装するらしい。

ハイネケンにヤキソパン（焼きそばパン）。
これはいつ食べても、最高の組み合わせである。

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２００９ KUOTA KHARMA登場

昨日は、夕方プールで休み休み２ｋｍ泳いだ。
金曜日の夕方なので、スイミングスクールの小学生しかおらず、自分のペースで泳げた。
で、今日は朝10時過ぎまで寝てしまう。さすがにばてました。

3月は1日の青野ダムツーリング以外乗ってません。
やはり昨年発症した花粉症がきつくて乗れません（涙）

で、ジムやらプールやらで運動不足を補っているわけです。
効果あるかなあ？

yukisukeさんのblogにジャニさんの２００９　KUOTA　KHARMAの素晴らしい写真が出ています。
私も青野ダムツーリングで撮った２００９　KUOTA　KHARMAの写真追加しました。

母子の滝で休憩中。２００８＆２００９KUOTA　KHARMA

蕎麦屋と２００９　KUOTA　KHARMA

エアロファームの２００９カルマもいいけど、２００８カルマの直線美も質実剛健で良いですなあ。
（２００９カルマの美しいトップチューブを見た時は「やられたー」と思いました...）
いづれにせよカルマはモデルチェンジしてもどれも味わいのあるデザインですね。

花粉の予報を見たけど来週はずっと「多い」
忍耐ですなあーー。

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青野ダム～母子 ツーリング詳細

３月１日の青野ダム～母子　ツーリング詳細です。
普段はツーリングの後は、喜んですぐに記事を書くのだけれど、
当日は花粉にやられたのと、その後飲み会がちらほらあって書けませんでした。
（他にもちょっと理由があるのだけど....）

さて、９時３０分呉服橋集合



じゃにさんの新車２００９年KUOTA KHARMAが登場して、KUOTA３兄弟となりました。
tetuさんが僕のカメラのアングルに入るよう自転車を寄せてくれるました。
しかし、肝心のジャニさんの新車が隠れてた.....



快晴の青野ダム到着。やっぱり大勢で来ると近いなあ...
手前は当日、終始前をひいてくれたハTリさんのCannondale Super Six。
これ買ってからめちゃくちゃ速くなった。



青野ダムの周辺の平たん路を快走するtetuさん。実は強い向かい風に苦しめられた。
平地はまかせろ、ノムジュンさんは得意の高回転ペダリングでハTりさんとともに、視界から消えています。



最高の天気のなか、母子へ向かう上り坂を走る。



先頭をひくtetu＆Janneyじゃなくて、KUOTA３兄弟、ちぎれました。
はじめは坂をいやがっていたノムジュン。
しかし、長い母子の坂ももろともせず、ハTリさんと先頭集団を形成。
坂克服か！？

母子の茶畑に到着も、またまたちぎれてゆくKHARMA３兄弟。



永澤寺到着。前にある蕎麦屋さんで昼飯。
そばってカロリーあるんだっけ？とハンガーノックを心配する俺は十割そばをたべる。
これは美味しかったです。



いやあーいいツーリングでした。

追伸：じゃにさんの新車２００９　KUOTA　KHARMAの詳細はyukisukeさんのblogを見て下さい。
いつかアップされるはず。（アップされてからこの記事書こうと待ってたんだけど...)

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青野ダム 母子ツーリング

阪急山本駅～団地をのぼりR325（切畑）～R33～R68（千刈水源地）
～R49（青野ダム）～R308（母子、永澤寺）～R49（青野ダム）～山本駅

１００．７ｋｍ　ａｖｅ．２１．４ｋｍ／ｈ

地図はこちら

青野ダムから母子まで足をのばし、ツーリングへ行ってきました。
写真は母子の茶畑

絶好の天気の中（＝絶好の花粉日和の中）、KHARMA　Brothers (tetuさん、ジャニさん、おれ）とノムジュンさん、はＴりさんの５人で行ってきました。

さらに帰りは永澤寺の昼ごはんでいっしょになった豊中のローディーの方とご一緒しました。
この方、ものすごく速いんですけど（フォームを見ただけで速そうとわかりますが）、
シルベストの朝錬に参加、大野山に登られた後、母子に来られたということでした。
いやはや凄すぎます。
ちなみに私は１２月に大野山だけでへろへろになっております。（ブログ参照）

 久々の１００キロ越えで楽しいツーリングでした。

とりあえず今日は、アミノバイタル＋プロテイン＋金グリコ飲んで（あとビール飲んで）寝ます。
詳細は後日。

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