７時過ぎに会社の近くの高校で軽くテニスの夜錬。
アメフトのグランドには煌々とナイターがあるのだが、テニスコートにはない。
でも８時過ぎまでなんとか練習できた。
帰り際、アメフトはもちろん、応援団（？）のようなのがまだ頑張って練習していた。
いよいよ夜は涼しくなって、練習後気持ちよい。
PS
今回高校のコートも３校目。
どうもいづれも一般人が勝手に使って良いようである。
いつも「ここ使っていいの？」と一緒にplayする人に聞くのだが、
１校目は
「いつもつかているから大丈夫」
実際、高校生は週末で誰もいなくて、僕らのほかにも個人コーチと子供のpalyerがいた。
２校目
「学校にきいたらPark Distructに回されて、Park Districではまた学校に回されて、結局わからないけど使っていいということになった」
今日三校目
「娘が通っていた高校で何度も来てるけど、みんな自由に使っていた」
ということでした。
今日は平日なので高校生が練習していて、８面位ある端のあいてるコートで練習しました。
僕らの隣に、かごいっぱいのテニスボールを持っておじさんが来て、高校生とはなしているからてっきり高校のコーチかと思ったら、２人のおばさんが合流して、レッスンをしていました。どうも個人レッスンの場所につかっているようです。
しかし、どの高校も立派なコートが腐るほどあってうらやましいです。
忙しい時にの昼飯は、これでしょう。
Ｈマート（韓国スーパー）で買いおきしているカップめん。
韓国製ラーメンよりは数段高いですが（3ドルちょっと？？）、うまいです。
他にも韓国米のインスタントパックにお湯をかけてＭｉｃｒｏｗａｖｅして、永谷園のお茶漬けのもと（これもＨマートに売っている）をくわえて食べるという豪華な昼食もあります。
やはりアジア人の力のもとは米と麺。
さて金曜のテニス夜錬の後、ビールを飲んでいる。
今日はＯｌｄ Ｓｔｙｌｅというビール。
シカゴのビールと書いてあるが、飲んだことがなかった。
先日大好きなオハイオのGreat Lakesの各種12本詰め合わせを買った時、抱き合わせでOld Styleを買った。
なんせGreat Lakesが12本で１７ドルもするのに、Old Styleはなんと１２本で７ドル！！
値段からするとかなりやばそうなビールである。
飲んでみるとそれほどまずくない。
オーソドックスな味である。
会社で現地人に聞いてみると、「Old Styledな人が飲むビールと言われてて、あまり人気がない」とのこと。
「ただ、最近逆に、Old Styleを飲むのがCool！！と言っている人もいる」
ということですから、これから高いビールと抱き合わせで買って積極的に飲むことにします。
今週も先週に続き自転車ねたがblogにかけるという近年にないすばらしい状況です。
そこでアマチュアロード選手のMさんが3か月前にロードレースに参加したGalenaのコースを走ってきました。
このあたりはイリノイ州最高峰の山があるというｈｉｌｌｙなエリアで、コースもアップダウンしまくり、ということです。
ドフラットにシカゴ地区に比べ、小山があり畑がうねっています。
久々にこういう光景をみました。
Galenaはという知る人ぞ知る観光地だそうです。
川や湖、スキー場があり、小じんまりした町ですがアンティークショプがたくさんあるそうです。
グラント将軍の生家もあるようです。
町の入口には川の氾濫対策で門がありました。
さて自転車部のＮさん、Ａさんが家庭の瀬、仕事の瀬に轟沈する中、あえて今日Ｍさんに連れてきてもらったのは、やはり短い自転車シーズンの終わる前にぜひともしばらくぶりの上り下りを走りたかったからです。
天気も最高。風なし、それほど暑くもなし。木陰の道は涼しい。
さてコースはというといきなり１５％の坂。
止まりそうでした。
Ｍさんはすぐに前の点になりました。
牧場の犬に追いかけられて加速したものの、その後はＭさんに坂の上で待ってもらうパターンが続きます。
１５％以上の坂が3か所もあり、平坦はほとんどなし。
想像以上にタフなコースでした。
このコースが先日のロードレースの参加者に好評だったとか。
ロードレースの選手はなんて.......
この最高の路面の下りは楽しかったです。
しかし、その後にまた上りが。
この辺はトウモロコシ畑、と大豆畑、そして牧場。
広い敷地の中、ぽつんぽつんと牛がいました。
尾根の快走路。この後すぐに千切れる。
20マイルの周回コースで、1周目でかなりへばってましたが、また犬に追われ2週目に出発。
最後は足が回らず、へろへろでゴールしました。
（ほんま日ごろの走る量が足りてないのが、もろに）
Galenaの町は欧州風で、一般の観光客だけでなくオートバイ乗りもたくさんきていました。
ゴールしてGalena Brewingという地ビールの店へ。
地チーズ＆ソーセージとパンのセットをたのむ。
ソーセージはＯＫでしたが、チーズの一部がかなりマニアックなやつでクサヤのあじ＆匂い。
ともあれ料理もおいしいし、店の中に自転車を置かせてくれたし、しっかり疲れを取れました。
Garmin dataはこちら。
総距離７０．１ｋｍ
平均２０．９ｋｍ・ｈ
総上昇１００２ｍ
ほんとに2年ぶり位に上りで汗を絞りました。
Ｍさんのお陰で一日ツーリングを堪能できました。
周辺の見渡す限りのトウモロコシ畑や牧場の景色も良く、Galenaの市街地もおしゃれでした。
最高の一日になりました。
（ほんま劇坂区間はしんどかった～。でも2周したから自分的には満足）
ぜひまた来てみたいところです。
（次はＮ氏、Ａ氏にもこの坂坂コースの苦しみを。。。。）
会社のWさんから練習しようと誘われ、午前中テニス練習。
適当な相手がいないので、Wさんがたまに参加している近所の練習に参加した。
WさんはMeetupというインターネットのサイトを通じて、近所で活動しているテニスプレーヤーのネットワークに参加しているようだ。
サイトを見て見ると主催者が近所の公共のコートで日時を指定して近くのプレーヤーがエントリーして集まるということのようだ。
みて見ると参加者のレベルもわかるし、公共のコートなのでただだし、便利そうである。
Facebookの自分のアカウントから簡単に参加できる。
シャーンバーグの高校がコートのやつに参加した。
１２人がHPでエントリーしていて半分くらい来るかなと思ってたら全員きていた。
Wさんは半分くらい顔見知りであった。
HPで見るとplayerが何度参加しているかわかる。
Wさんは16回で、OrganizerのPalmenさんなどは80回となっていた。
さて３０分くらいやっていたら、サンダーストームで土砂降りになった。
高校にはアメフト部をはじめたくさん高校生がきていたが、サンダーストーム警報の笛の合図で全員退散。
近くのインドアコートを急きょとって２時間ほど試合をした。
USAT3.0-3.5位のレベルと思うが、みな真面目にやってるしフレンドリーだしadvanced beginnerでまとまって練習できる時間のない人にはいいかもしれない。 （中上級のプレーヤーはちょっときついかも）
普通は公共のコートなのでただだし、今日のインドアも1人2時間6ドル。
コートがくさるほどあるシカゴ地区ならではかもしれないが、便利な制度だなあと思った。
ところで、雷雨の間はインドアコートの屋根をたたきつけるような雨で、話もできないくらいであった。
２時間降ってその後快晴。
ほんと変な天気だ。
温暖化で氷になって保存されていた水が行き場を失って、降ってきているのだろう。
紀伊半島のような豊か森林がもっと増えて、水をしっかり保持してくれればいいのだが。
。USTA8.0mixのプレーオフへ向けて練習ということで、今日は8時から発作的テニス夜錬へ。
Mixは男子3人でOKなので僕はプレーオフへは出ないのだが、さっこんの不振から脱却するため、練習に参加した。
例によって僕のサーブをブレークされぱなしで、女性Mさんから「私が先にサーブした方がいいのでは？」というなんとも日本男子としては情けないご提案を受けいれざるをえない状況になりました。
そうするとやはり女性のサーブはキープできるのでより多くサービスゲームをキープでき、多少ゲームらしくなってきました。
今までやってきたボレーで粘るという形にならないので、僕のサービスゲームはまさに相手にサービスしているだけになっています。
とくにMixは男子のサーブがしょぼいと目立ちます。
サーブ＆ボレーしないとか、どうせブレークされるのだからダブってもいいから思いっきりサーブを打ってしまうとか、逆にものすごい緩いサーブにするとか。。。。。何か打開策が必要です。
2時間やって1人６ドル。屋内で１面１時間１０ドルとかなり安い値段でした。
まあちょっといいプレーもあったし、このままつづけて練習あるのみ。
後のビールもうまいし。
水曜日のテニス夜錬に参加。
週半ばの夜８－１０なので疲れがたまって眠いのだが、ほぼこれが唯一の練習なのでがんばって参加している。
「仕事がうまくいってればもうちょっと元気出るんだけどねー」
「そうそう」
などとチームの人の愚痴にうなずいたり。
テニスはメンタルが結構影響するので。
といっても終局的には技術なのでやはり練習練習。
しかし、自転車シーズンもあっという間に終わりそうなのでしっかり乗らなければ。
来月は去年走った100マイルにまた出たいし。
そういえばシカゴマラソン申し込んでたなあ。。。。
なにも練習してません。。。。。。。。
（思い出作りにしてもぶっつけで完走は無理か？？）
土日ともサッカーの引率でLove Parkという町にある車で1時間半のサッカー場へ。
20面位の天然芝のフィールドがあります。
昨日は行き帰り土砂降り、試合も途中で土砂降りで中止という散々な目に会いましたが、今日は日本晴れ。
1時について最終戦が6時開始の3試合あります。
ここはしっかり応援！！ではなく、ひそかに自転車を帯同させた自転車を組み立て、子供の試合はほっぽらかして自転車で周りを散策しました。
サッカー場の周りはトウモロコシなどの畑。
トウモロコシ畑をつぶしてサッカー場にしたのでしょうか。フィールドオブドリームズの世界ですな。
トウモロコシ畑をつぶして野球場にするなんて贅沢！と思ってましたが、イリノイの広大な畑をみると野球場のひとつやふたつ作っても全く問題ありません。
トウモロコシもずいぶん大きくなってます。
高速道路を渡ってiPoneでみつけたROCK CUT STATE PARKへ。
ピアス湖という大きな湖がありました。
ピクニックゾーンがいたるところにあって、BBQをやって日陰でのんびりしている方、多数。
こんなん一年中だったらパラダイスだろうなあ、と思いました。
実際にはほんの１カ月位ですが。
船着き場があり、車で、ヨット、カヌー、モーターボートを運んできます。
今日はめちゃくちゃ暑くもないので、湖上は最高でしょうね。
アメリカカワマス、オオグチバス、ブチナマズ、クラッピーなどが釣れるようです。
アメリカカワマスの大きさの規制が最小４８インチ。1メータ以上？？？
そんなん釣れるのか？
ヨット、操縦してみたいですが、なんせ夏が短いので絶対取得できないでしょう。
ミシガン湖は風が波が強く、ダダぴろいのでかなりハードですが、これくらいの湖だと練習しやすいかも。
道は結構アップダウンがあります。
久々に爽快な下りなぞ楽しみました。（ほんの数分ですが）
湖岸から釣りをしている人達は概ね、むっつりしてとてもホビーフィシイングに見えない。
どうも今夜のおかずGETと言う感じ。
うまい魚が釣れるのか？
STATE PARKを抜けると自歩道がしばらく西にのびていました。
舗装も良く、木陰も多いので気持ちよく飛ばしました。
自歩道を抜けて、一般道でついでに近くのRock Riverまで走りました。
これはなんということない川でした。
ボートが数台走っていて気持ちよさそうでした。
ほんと涼しくなりました。木陰のさわやかな風はなんとも言えず、気持ちよいです。
2時間半ほどですが、State Parkの中は車も少なく、気持ちよく走れました。
朝から雨、またまたダウンタウンへ。
一時豪雨になりましたが、瞬時に日本晴れ。
Segwayのツアーがかなりはやっていました。
2時間から2時間半のツアーで49-75ドルのようです。
音もなくスムーズに動いていました。
将来はみんなこんなんで移動することになるんでしょうかね。
Lake沿いの自歩道。
segwayより僕はやはり自転車の方に気が向きます。
今日は自転車より歩行者の方が目立ってました。
乳がんのイベントWALKがあったようです。
車のガソリンがなくなり、ダウンタウンのスタンドで入れたら、一ガロン４・３９ドル（税抜き）
あまりに高いので途中で給油止めました。
１L９２ドルの計算です。
高い。さすがガソリンが全米一高いと有名なシカゴでした。
今日は運動なしなので、夕涼みがてらジムで筋トレ40分。
ジムには行ってますが、軽くマシンやダンベル持ち上げるくらいなのであまり運動になってません。
最近のテニスの不調は、自転車に乗るのが減ったので足腰が弱ってるせいかも、と思いだしました。
USTA 4.0 男子 シカゴ地区 summer Play Offがありました。
会場は昨年と同じ、Winnetkaのコートで内外合わせて20面近くあるのではないかと思います。
男女含めて、いろんなレートのPlayoffが行われていました。
昨年は同じ会場で男子3.5でシカゴ地区優勝し、州大会に駒を進めました。
今日勝って、明日勝つとシカゴ地区チャンピオンとで州大会に行けるという大事な大会です。
夏シーズンはまったくいいところがありませんでしたが、なんとか他のチームの方に連れてきてもらえました。
相手は冬シーズンに1勝一敗ですが、それまでは勝ったことがなかったという強敵で、さらにUSTA４．０のレートとは思えないすごいplayerがいるチームです。
僕はKキャプテンとD3で出場。
相手は以前D1でファイナルセットで負けた若い背の高い白人playerと、D3でぎりぎり勝ったことのある東洋系のplayerで、なかなか手ごわそうでした。
1セット目は５－２から６－６タイブレークになり、６－４でセットポイントをとりながらも逆点され、とられました。
いつもならここで崩れるところですが、2セット目も先に５－４と大手をかけながら、６－６タイブレーク。
７－４でとられ、６－７、６－７のストレートでやぶれました。
1セット目は充分取れるチャンスがあり後悔は残りますが、僕の現状では今回は１００％の力かなと思います。
いろいろ問題が山積ですが、冬シーズンの終わりから続いている不調から脱却の兆しがちょっとみえたかなあーと思います。
ボレーでシコル（粘る）。遅くてもいいからとにかくネットのギリギリの低い球を続ける。
ポーチでプレッシャーをかける。
決め球は積極的にネットに詰める。
この点をまずもう一度再認識しなければなあと思いました。
チームは１－４（シングルス２、ダブルス３）で負け、州大会進出の野望が消えました。
おやじの夏、終了。
これで1年の日程終了です。
USTA男子４．０
Fall 1勝5敗 チームは5位
Winter 10勝1敗 チームは2位
Summer 1勝3敗 （プレーオフ1敗） チームは2位
USTAミックスダブルス８．０
Fall ２勝２敗 チームは４位
Winter ３勝０敗 チームは2位
Summer ３勝１敗 チームは１位
合計 ３３試合 20勝１３敗
でした。
Kキャプテン並びにチームメンバーに感謝感謝です。
（Kキャプテンは男子３．５、ミックス８．０のプレーオフが残ってますので、ぜひ州大会、Midwest大会、全米大会（！）目指して頑張ってほしいものです。）
さていよいよ自転車シーズン到来（おそ！）
いやはや暑い。
中西部は記録的な暑さになっています。
（アメリカ大陸横断のランニングをされているKAYさんは同じ中西部のカンザス州を走っておられ、なんと気温４５℃！！のなか４５キロ走られたとのことです。）
週末めずらしくダウンタウンへ行ったので、写真を載せました。
日向はうだるような暑さです。
川の近くはちょっと涼しく。
ビルで日陰になったところは充分涼しい。
手品のおじさんは、市からもらったStreetPerformerのIDを持ってました。
チップを入れるものが置いてないので市に雇われてるのか？と思いましたが、終了後、かぶっていた帽子がチップ入れになりました。
マリリンモンローの人形。
でかいです。
映画のトランスフォーマー３に出てくるビル（だそうです。映画見ないのでわかりませんが）
明日からは最高気温３０℃切り、ほっと一息つけそうです。