毎年、我が家の南側に厳しい日差しを遮るのため、植えているゴーヤ。
５月７日に植え付けた蔓が二階にまで届くようになり、文字どうり緑のカーテンになった。
収穫の最盛期になり、毎朝ゴーヤのジュースを飲んで夏バテを防いでいます。
流石に雨で参加者は少なかった（２９人）が、予定だった秋葉山を変更して箕面森町の外周を歩いた。
風もあり、昨日より涼しかったので濡れたけれど、気持ちの良いwalkを楽しんだ。
万歩計（１３．３６８歩）
６８人が参加した記念大会は８チームの団体戦。
厳しく攻められて、ペアーの方に気の毒だった。
怪我せずに、プレーが出来たから感謝。
メニューは
① マーボ茄子
② ピリ辛の冷やししゃぶサラダ
③ トマトと卵入りスープ
三品。
皆さん、レシピを見ながら、手際よく上手に出来るようになり、１１時２０分には出来上がり。 早い！
比較的な簡単な料理だから、我が家でも作りたい。
