懐かしい昔の洋食の一つ、オムライス。今月は皿に盛ったチキンライスの上に、半熟状のフワフワの焼き卵を被せたオムライスを創る。
また、比較的カロリーの低い鶏肉を使った料理として「鶏むね肉ソテー」や鶏ミンチの味噌汁」を創った。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/drink_hottea.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/drink_glassbeer.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ramen.gif)
試食したが夏バテ防止には最適な料理。ビールが美味しいのだが、公民館ではアルコールは禁止。
また、比較的カロリーの低い鶏肉を使った料理として「鶏むね肉ソテー」や鶏ミンチの味噌汁」を創った。
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試食したが夏バテ防止には最適な料理。ビールが美味しいのだが、公民館ではアルコールは禁止。