善光寺まで

明日も、走りますよ！
今日ほどは無理をしませんが、長野まできたので
「善光寺」まで走ってみようかと思います。

やはり、地方に来ると
どういうワケか距離がのびてしまいます。

でも・・・
走るのは嫌いです（笑）


雅１０４

呼び名がくるくる

ＣＬの本線が始まる前の出場チーム争いは
「予備予選」と言われていたのに
今シーズンは、プレーオフという言葉が使われている。

ころころ変える意味合いはあるのか？
そもそもの「プレーオフ」が正しく、適正になったのかもしれないが
いずれにしても、わが国の報道する再度の問題と思うが
変える意味を問いたい！

狙いは何？


雅１０４

早っ！

今日も長野です。
また、昨日行ったお店で、夕食を愉しみました。

朝ランが効いてます。筋肉痛です（笑）

間もなくセリエが開幕しますが
我がミラン（いつまでこのフレーズを使えるか？）
第１戦がシエナです。

正直・・・
「微妙」です。

すくわれそうな相手でもあります。
この戦い如何によって第２節の“デルビー”に臨む姿勢も変ってくるでしょう。
なんで、２節でダービー？


雅１０４

長野市制覇！

世陸（世界陸上）の女子８００ｍ決勝を観戦してから
走り始めましたので、スタートは、４：４０頃でしょうか？

今回、事前に建てたプランは
宿泊先から、長野駅を通過し、国道１１７号を南下し、犀川沿いを走り
１ｋｍほど走ったところで、北上し、Ｍウェーブに向かうかをその時点で
判断し、四角形を描く形で周回するコースで短くても１０ｋｍ。
長くても１３ｋｍのコース。

曇り空の長野市でしたが、暑さも感じず、湿気もなく
「心地よい陽気」

体調もよく、自然と脚が前に進みます。

Ｍウェーブに向かうかの判断以前に犀川が千曲川に合流するまで
走ろう！と気分が変り、走ることに！
川沿い　１ｋｍが、６．５ｋｍに！！

河川敷を走っていたのに、Ｍウェーブが見えてきて
その時点で、河川敷がカーブしていたことに気づき（笑）
結局、Ｍウェーブに到着。

水分補給のためにコンビニで休憩。
この時点で約１１ｋｍ走破（タイム　５５分）
オーバーワークですが快調です。

しか～し、休憩が祟ったのか？
１０ｋｍを超えたからなのか？
ここからペースがガクっと落ちます！

結局、９０分かけて、１６．５ｋｍを走破です。
ペースが落ちましたが、嬬恋登坂に向けて、いい自信にもなります。

ハーフも行けそうな気がしてきました。

でも、これから仕事なんだよなあ～
仕事前は、１０Ｋｍ以上走るのは止めようかな（笑）


雅１０４