２月２７日

奇跡講座　ワークブック編（４日目）

 

【レッスン４】（２回目に実践したもの）

・ 私のこの不安は何も意味がありません

（この部屋で見ているものと同じようなものです）

 

　　・・・etc.

 

「思い」にその都度、いろんな感情を当てはめました。

なるべく、快・不快に関係なく、大小関係なく、

分け隔てなく、区別することなく、とのことですが、

なかなか難しいもんです。

「不安」「穏やか」「がっかり」、いい思いは

若干がんばってやりました。負の思いはいくらでも

できるのだが。