朝ごはん
イカとブロッコリの炒め物目玉焼き
ご飯
本日の予定
夫の仕事お供
買出し
晩ご飯
サンマの蒲焼丼キャベツの即席漬け根菜&ほうれん草の味噌汁
お好み焼き(豚、キャベツ、イカ)
特になし
抜き(昼間カレー)
パンナコッタ、えびせん
なし、昼外食(つけ麺)
母のこと
夕方に、貰い物の惣菜アイスクリーム
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