寝付かれなくて

昨夜、12時半に就寝、ところが一向に眠れない？こんなことは一年に一度あるかないかの珍しいこと。

腹式呼吸をゆっくり繰り返してもダメ、益々目が冴えてくる。そのうち主人がトイレに立った、いつもは全然知らないで寝ている。

もうダメ、起き出して主人の邪魔にならないよう、２階のパソコン部屋へ、１時間ほど調べ物などして､３時過ぎ布団に入った。

今朝、目覚めるとまぶしい日射し、ナント８時10分前。朝食のサラダが美味しい！デザートのビワは初物。食後はピアノの練習をする。

夕方、門扉横のツツジとモチノキの剪定をした。