検査終了

骨粗しょう症の検査に行ってきました。

ちょうど１年前受けて、同年代の１５０％・若年成人時の１３０％という結果でした

今回は、同年代の１３４％・若年成人時の１０６％という結果で、去年より少し落ちていました。

ウォーキングが足りなかったからかしら？でも、「とってもいい結果ですよ」と言われました。

これからも注意して、これ以上の結果が出るよう、身体を鍛えて行こうと思っています。