早朝ウォーキング

快晴、夏日になると予報された今朝

出かける主人をバス停まで送ったあと、久しぶりにウォーキングをした

午前６時を過ぎたところ、ひんやりした風が時折吹き気持ち良く、新緑が美しい、鶯の声も聞こえる

緑に導かれ思いのほか歩が進んだいつものコースを４０分ほどで歩き、途中友人にも出会った。

なまけていたウォーキングだったが、あまりに気持ち良く歩けたのでスピードが上がって、足に疲労感が残った

「毎日歩こう」と改めて思った明朝も歩きます