今朝の増毛。
家の前の道路にはパラパラと降った後の雪。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/a1/9384ff0af13b9c1b14d45c05f6209611.jpg)
冷え込んでいるのでしょうね。
果樹園入り口にあるリンゴの温度計は-0.4度だったような。
ガッチリまかなっていますからね。
寒さはさほど感じないんだけど。
起きるのが辛くて…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/a0/2e00fe65bf9bad803ea9322543ec9b86.jpg)
海の方には厚めの雲。
そろそろ長靴かな。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/db/73b7e3792feff5d9e4228869fd1fd5df.jpg)
日米野球。
ちょっと前に終わりました。
最終戦は負けちゃったね。
札幌ドームだったのに。
選手たちは札幌の雪を楽しんだのかなぁ。
そうそう。
今日からペダルこぎ再開です。
それと諸々の運動も。
寒くなって来ましたから。
現在200キロカロリー消費。
腹筋は40回を2セット。
腕立ても30回を2セット終了。
さて、あと何回出来るかだ。
頑張るぞー。
家の前の道路にはパラパラと降った後の雪。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/a1/9384ff0af13b9c1b14d45c05f6209611.jpg)
冷え込んでいるのでしょうね。
果樹園入り口にあるリンゴの温度計は-0.4度だったような。
ガッチリまかなっていますからね。
寒さはさほど感じないんだけど。
起きるのが辛くて…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/a0/2e00fe65bf9bad803ea9322543ec9b86.jpg)
海の方には厚めの雲。
そろそろ長靴かな。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/db/73b7e3792feff5d9e4228869fd1fd5df.jpg)
日米野球。
ちょっと前に終わりました。
最終戦は負けちゃったね。
札幌ドームだったのに。
選手たちは札幌の雪を楽しんだのかなぁ。
そうそう。
今日からペダルこぎ再開です。
それと諸々の運動も。
寒くなって来ましたから。
現在200キロカロリー消費。
腹筋は40回を2セット。
腕立ても30回を2セット終了。
さて、あと何回出来るかだ。
頑張るぞー。
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