お散歩

心臓の方は緩和されたのできょうから少し歩くことにした
病院の中を歩いていたが外を歩くことは結構大変で外に出たら3箇所に
道草して、友人が立って話しているより歩きながら話そうと付き合ってくれて
日を浴びながら1時間ほど外にいた。
きょうは夫がグラウンドゴルフのオフ会で泊りがけで高浜に行った。
今朝血圧を計ったら心臓は順調に動いていたので先ず心配ないだろうと気にしないことにしている。
今のひろは「亭主元気でそばにいて」の状態！入院中に1年余りぶりで
浅ノ川病院まで薬をいただきに一人で外出した。
朝出かける前は脈拍が速くなって行けないかもしれないと心配したが、
何とか無事帰れた。
先生に「いよいよひとり立ちだね」とほめられた。
せめてバスに乗ってデパートまで行けるようになりたい。
行きかえりバスであろうが車であろうが、行った先で歩くことが大変なのだが
これは健常者には理解できないことだと思うので兎に角今は外歩きで足を鍛えることにする。