今日はひな祭りでも関係ない弁当 
☆茹で鮭
☆蓮根炒め煮
5ミリくらいに切った蓮根を柔らかくなるまで炒めて、出し少しとしょうゆで味付けする。だしはうま味にため少しだけ入れました。
☆ヒジキの煮物
☆小松菜の煮浸し
小松菜を適当に切って、出しとしょうゆ少々と水50CCくらい入れた鍋で、蒸し煮する。
蓮根炒め煮とひじきの煮物は昨日作りました。
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