おはようございます。
今日はちゃんとお弁当箱に詰めました
★ご飯
★鶏肉としし唐辛子のさっぱり炒め
★小松菜炒め
★ツナにら
おかずは全部作りおき。
普段は冷凍庫からそのままご飯と冷蔵庫のおかずを持って行ってます。
今日はちゃんとお弁当箱に詰めました
★ご飯
★鶏肉としし唐辛子のさっぱり炒め
★小松菜炒め
★ツナにら
おかずは全部作りおき。
普段は冷凍庫からそのままご飯と冷蔵庫のおかずを持って行ってます。
お弁当生活をするために、日曜日にまとめて作りおきしてます。
今週はこちら
★ひじき煮
★切り干し大根
★ピーマンとしめじの炒め物
★鶏むね肉のチリソース
鶏むね肉のチリソースはこちらのつくりおきサイトより。
ひじき煮と切り干し大根の中身は同じです。切り干し大根は砂糖をちょっといれてます。
ピーマンとしめじはさくらエビをいれて、みりんと醤油で味付けです。
