あら不思議

なんと心臓の苦しさものどの圧迫感も消えてしまった。
やはり心因性だったのね…。
何と言うか、気が抜けた。
相変わらず、朝は起きられないのだが、こちらの方は睡眠時間を調節すると楽に起きれることが分かってきた。
少しずつ試していこう。

夫が何かにつけて「グ～ミちゃんは、太ってるぅ♪」と歌うので、文句を言ったら、「グ～ミちゃんは、痩せられる♪」という歌を歌いだした。
「絶対絶対、痩せられる♪」という内容を聞いていたら、なんだかやれる気がした。
ダイエット、再開しますか！
プールでもベリーダンスでも、何か運動系の習い事でもやってみようかな。
私の中に、「お金をかける前に、ウォーキングやコアリズムをやらなければ」という考えがあったのだけど、（自分で考えている）順番なんて気にするなという指摘が夫からもカウンセラーからもあったので、現在自分の中の固定概念をニュートラルにしているところ。

そういえば、カウンセラーから「習い事やボランティア、働くことなど、現在のグミの実さんからは、そう遠くないところにあると思います」と言われた。
うおー、頑張ります！
でもね、正直まだ怖いのよ。
最後に働いてたの、もう５年前だし。
習い事（ピラティス）は、気分が低い状態から始めたから、また下がるのが怖くて、友達出来なかったし。

あー、主治医の「半分近くの人は全く普通の生活が出来ます」を信じるか。
でも、私が残り半分じゃないとも言い切れないし、うじうじ。
信じてしまったら、後で激しく後悔しそうで、かといって、希望のない人生なんて送りたくなくて。
立ち位置が定まらないって、落ち着かない。
フラフラとさ迷っているんだなぁ。

自信がないからかな、使命感がないからかな。
生きがいって何だっけ？
私は何か一生懸命になっている？
人に胸を張れることってある？

あ、↑って、私の価値観なのかもしれない。
よく考えたら、↑って無くても生きていけるし。
そうか、自信と使命感があって、生きがいを感じながら、何かに一生懸命になることで、やっと人様と対等になれると思っているんだな。
まー、疲れる精神だこと。
この病気になって、人と比べるのはよそうと思っていたのに、根本は比較していい状態を望んでいたんだな。
こちらも、一旦ニュートラルにしてみよう。
ありゃりゃ、何かと疲れそうだな。
少し状態が良くなっても、余裕なんて出来ないもんだな。