はらいた

今日は朝から生理痛。
お腹がジクジク痛んで、鬱陶しい。
家事は、洗濯と食器洗いだけにして、役所へ行った。
カイロの効果か、少しはマシになってきた。

役所は、相変わらず人が溢れていた。
順番は早く来たが、結構待たされた。
元々、自立支援の通院先変更だけのつもりだったけど、様子見で入院施設のある病院も紹介してもらおうと思っていたが、混んでいるのでまたの機会にすることにした。
無料バス乗車券もゲット。
なんと介護者１名もタダ！
知らなかった～、今まで損した。

はらいたの方は、だんだんマシになってきた。
もうほとんど気にならない。
やっぱりあっためるって有効だわ。
カイロは冬以外でも活躍する。

これから実家に帰ったら、のんべんだらりとするつもり。
明日はデイケアどうしようかな。
行ってもいいし、行かなくてもいい。
行っても、スタッフのフォローばかりしているような気がするので、明日は試験的に休んでみよう。

明後日は、いよいよトリ先生の受診だ。
久しぶりに会えるなー。
薬はどうなるだろう。
とにかく、新しいスタートなのである。