強化

髪を切った、ちょっとだけ。
来月は結婚式が２つもあるので
なるべく伸ばしてアップにできるように。

ほんの少し茶色に染めているのだけど、
「きちんとケアしてるだけあって痛んでませんね」
って、褒められちゃった。わーい♪
髪型は寝起きのままでいたいグウタラな私は
全然きちんとなんてしてないんだけど、
美容院で買った流さないオイルトリートメントが合ってるみたい。
痛みがなくなったらくせも出にくくなって、すごく（楽で）いい。
ドライヤーで乾かす前に馴染ますだけだから、
あきっぽい私でも続いているのだ。

いいことがあるとやろうと思うようになる。
これを心理用語では「強化」と言う。
多分、私が掃除をしたり料理を作るのが好きになったのは
この「強化」のおかげだ。
（気持ちいいと実感したり、おいしいって言ってもらえたりで強化された。）
だって、自分のためだけなら全然したいと思わなかったし。
実家じゃめんどうで強制されると苦痛でならなかったし。

嫌なことも素敵な「強化」があれば出来るようになっちゃうんだろう。
と、考えたら、私に出来ることも、これからたくさんあるんだとニヤリ。
ちょっと前向きでいい感じ。
いろんな意味での自分の狭さに悩んでいたから、かなり前進。

なんか最近いい感じだ。
あ、ちなみに今日は寝坊した。
早朝覚醒じゃなくてよかったー。