
8月8日(火) 曇ときどき小雨
平均年齢が77歳の、高齢者女声コーラスグループで知られるひまわりコーラス(主宰;富永智江子先生、ピアノ;恵村節子先生)。
練習日は毎週火曜日で、コロナ禍の過去4年に及ぶ間、一度も休んだことが無く、毎回25人近くが元気に参加される。
本日はどうしたことか、お休みの方が多く18人が参加されたのみ。
それでも、やはらかく美しいハーモニーを醸し出す。
歌いながら、聴きながら、聴き入って感心してしまう。
年齢を超えて、お洒落な富永先生の今日のファッションは、ずばり、ラテン系。
いえ、アラビアのロレンスに登場しそうでもあるし。
楽しめました♪

今日のおやつは、ロードサイドのマクドナルドで「宇治抹茶フラッペ」。
=@470。(エネルギー244kcalたんぱく質5.3g脂質8.9g炭水化物36.1g)
ん~。
@120。 エネルギー3kcal、たんぱく質0.3g、脂質0.0g炭水化物0.3gの「ホットティ―」にした方が良かった?!
はい。
次回からは。

夜のおやつはご近所さんとモロゾフの石原喜夫・元広報部長の和顔愛語を思いながら、同社のメロン、白桃、サクランボのゼリィ♪
マイ・ブームのはちみつ紅茶で。
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