秋刀魚のガーリックムニエル・舞茸の豆乳スープ

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　秋刀魚をニンニク・玉葱と一緒に焼いた

　　　　　　　　　　　　　　　　　超スピード料理です

　　　　　　　　　　　　　　　　　フライパンで簡単に焼いただけ

　　　　　　　　　　　　　　　　　味付けも塩・胡椒とニンニクだけ

　　　　　　　　　　　　　　　　　秋刀魚の美味しさを邪魔しない味付けで

　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　舞茸・ベーコン・玉葱の

　　　　　　　　　　　　　　　　　豆乳スープ

　　　　　　　　　　　　　　　　　舞茸の旨みタップリでお変わり


　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　今日一番美味しかったのは

　　　　　　　　　　　　　　　　　デザートの洋梨
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　毎日美味しい秋の味覚との出会いです


　　　　　　　　　　　　　　　　　今頃になって葡萄のお手伝いの筋肉痛
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　すぐに痛みがくるのは若いとかいうけど

　　　　　　　　　　　　　　　　　土曜日からもう何日目

　　　　　　　　　　　　　　　　　肩周りが重く首が回らない・・・
　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　
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