仕事の４人グループの内、二人が予定休みで、もう一人も子供の用事で午後半休。おいら一人でお留守番状態。
なもんで、終わってさっさと職場を後にし、飯喰って帰宅。家でガンダムマイスターズのなかなかクリアできないボス対戦に熱くなっていたら、フィットネスに行くのが遅くなってもうた ＾＾；。しかも結局クリアできてないし。。。
昨日の朝から左側の腰がやや痛くて、トレーニングのメニューをどうしようか迷ったのだが、ベンチプレスやってみたらあんまり影響無さそうだったので、結局フルメニューをこなしてもうたｗ。心配していたより、トレーニングには問題無かった。
帰宅が２３時過ぎだし、飲まずに寝るぞ、と。
火曜の昼飯 カジキマグロのムニエルと豚汁
なもんで、終わってさっさと職場を後にし、飯喰って帰宅。家でガンダムマイスターズのなかなかクリアできないボス対戦に熱くなっていたら、フィットネスに行くのが遅くなってもうた ＾＾；。しかも結局クリアできてないし。。。
昨日の朝から左側の腰がやや痛くて、トレーニングのメニューをどうしようか迷ったのだが、ベンチプレスやってみたらあんまり影響無さそうだったので、結局フルメニューをこなしてもうたｗ。心配していたより、トレーニングには問題無かった。
帰宅が２３時過ぎだし、飲まずに寝るぞ、と。
火曜の昼飯 カジキマグロのムニエルと豚汁
