令和4年7月23日（土）外付けHDDの復元

00時10分、妻トイレ、でない、
00時15分、妻をベットに寝かせる、、
　　　　　妻寝苦しいのか何度か起きる、
　　　　　トイレはと聞くが、大丈夫だと、
04時40分、妻が寝ているので、部屋に戻る、
04時50分、歯磨き、洗顔、
04時55分、体重を計る、
05時00分、両目にニフラン点眼液を点す、
05時02分、血圧を計る、血圧179、145、脈拍、83、
05時05分、2回目を計る,血圧156、70、脈拍、65、
05時06分、体温、腹囲を計る、体温、36.3、腹囲90.0、
05時07分、パソコン、Bi-LINK、データー取り込み、
05時08分、体重表に記入、
　　　　　体重、76.1㎏、筋肉率、29.6％、体脂肪率、25.0％、
          内脂肪レベル、13、基礎代謝、1681Kcal、BMI、25.4、体年齢、65才
　　　　　昨日の歩数：440歩、しっかり歩数：0歩、しっかり時間：0分、
          消費カロリー：14kcal、歩行距離：0.32m、脂肪燃焼量：0.7g
05時10分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入、
05時11分、クピオに記入、
05時16分、両目にヒアルロン酸NAを点す、 
05時17分、ナンプレ放題,
06時46分、ナンプレ放題終らす、
06時47分、右目にブロナック点眼液を点す、
06時50分、ゆで卵と薬を持って、母屋へ行く、
07時00分、朝食準備、いつもの6枚切りを2枚焼く、
07時20分、流しの清掃、食器洗いなど、
07時30分、パンの耳を取って、
　　　　　ゆで卵と一緒に、先に食べておく、
07時45分、妻を、トイレに、
07時50分、歯磨きさせ、顔を洗う、
07時55分、着替えさせ、椅子に座らせる、
08時00分、みみを取った、6枚切りを9つに切り、
　　　　　口に運ぶ、
　　　　　昨夜のエンシュアを飲ませる、
　　　　　残したのは捨てよう、
　　　　　バナナは食べなかった、
　　　　　エンゼルス対ブレーブス戦、
　　　　　雨で、はじまらない、
08時30分、薬をのませ、薬を飲む、
08時40分、迎えが来る、
08時45分、外で見送る、
08時50分、テレビを見ている、
09時15分、試合が始まった、
　　　　　2回目の打席で左足にデットボール痛そう、
　　　　　11三振を奪う、大丈夫かな
11時00分、洗濯が終わっている、
　　　　　7回投げているが、干して来よう、
　　　　　部屋に戻り、洗濯物をベランダにあげ干す、
11時30分、チキン南蛮丼を持って、母屋へ戻る、
　　　　　違う人が投げている、1点追加だって、
　　　　　7点目、どうなっているの、
11時50分、南蛮丼を温める。
12時00分、昼食、
12時30分、負けた負けた、勝てる気がしない大敗した、
　　　　　部屋に戻る、
12時45分、両目にニフラン点眼液を点す、
12時46分、フログをメモ
13時00分、両目にヒアルロン酸NAを点す、
14時00分、チャイムが鳴り、AmazonからHDDが届いた、
14時20分、パソコンに、不良のHDDをつなぐ、
14時30分、EaseUS Data Recovery Wizardをインストールする、
14時45分、データー復元を試みる、
　　　　　時間が懸かりそう、
15時00分、洗濯物を見に行く、
15時10分、雨が降って来ていた、
　　　　　洗濯物を取り込む、
15時50分、洗濯物を持って母屋へ行く、
16時00分、お風呂を沸かす、
16時03分、ノートパソコンで、
16時05分、ホットメール、
16時12分、「満雅堂便り」
16時13分、Yahoo!メール
16時14分、ジモティ
16時15分、Yahoo!メール、
16時20分、バスタオルなど準備、
16時25分、雨戸を閉める、
16時30分、妻が帰って来て来る、
16時45分、妻をトイレに、
16時50分、そのままお風呂に入れる、
　　　　　髪を洗う、体を洗い、湯船に、
17時10分、湯船から出し、体重を計る、（30.1）、
17時15分、着替える、
17時20分、椅子に座らせ頭を乾かす、
17時45分、妻を車に乗せマルフジへ、
17時50分、塩焼き鳥丼うどんセット、
　　　　　焼き鳥丼うどんセット、2コ、
　　　　　超芳醇8枚切り、
　　　　　プロピオPA-３ヨーグルト2コ、
　　　　　カレーピザパン2コ、
　　　　　ドリスト　メキシカンとナチョナル
　　　　　網揚あられ、ワサビと塩レモン、
　　　　　バンドエイド、
17時58分、CoGCaで支払う、
18時05分、家に戻る、
19時00分、次男が夕食のおかずを運んでくる、　
19時05分、ご飯を持って来て、電子レンジで温める、
19時10分、汁にご飯を入れ冷ます、
19時15分、妻の口にスプーンで運び食べさせる、
　　　　　残りで夕食、
19時45分、トイレに連れて行く、
19時50分、お勝手を片付ける、
19時55分、歯磨きさせ、ベッドに寝かせる、
20時00分、ベッドに寝かせる、
23時40分、寝てしまっていた、部屋に戻る、
23時45分、歯を磨く、
23時48分、両目にニフラン点眼液を点す、
23時49分、薬を飲む、
23時54分、両目にヒアルロン酸NAを点す、
23時55分、ブログを書く、
23時59分、右目にブロナック点眼液を点す、
00時40分、ブログを投稿する、
00時45分、00時45分、復元はまだ68％、妻の所へ行こう、