もう、一年最後の月になってしまいました。
今年は、おちつかない年でした。
NATSUも働き始め、手がかからなくなったので、
私も、自分の好きなように、思うとおりに生きることにしました。
なので、今年は習い事、いっぱいです。
今日は、ヨガ。
体が硬い私はヨガが、とっても苦手なのですが、
でも、やらないと、もっと硬くなってしまうので・・・
なんとか、頑張って
先生のヨガのポーズをまねしていたら、筋肉痛。
ヨガで筋肉痛なんて、聞いたことありません。
でも、続けることが大切なんです。
すこしづつでも、柔軟性をつけなくては、
今年は、おちつかない年でした。
NATSUも働き始め、手がかからなくなったので、
私も、自分の好きなように、思うとおりに生きることにしました。
なので、今年は習い事、いっぱいです。
今日は、ヨガ。
体が硬い私はヨガが、とっても苦手なのですが、
でも、やらないと、もっと硬くなってしまうので・・・
なんとか、頑張って
先生のヨガのポーズをまねしていたら、筋肉痛。
ヨガで筋肉痛なんて、聞いたことありません。
でも、続けることが大切なんです。
すこしづつでも、柔軟性をつけなくては、