東京に雪が降ってはいけません。
大雪の後の、雪かきが大変なんです。
とくに、何か所にも、貸し駐車場をもっていると、すべての車がでられるように、しておかないと、いけません。
それが、もう、北側にある駐車場は、雪がつもるだけではなく、凍ってる～
コンクリートの上に、氷のカバーがかかり、スケート場のように、ツルツル。
ノーマルなタイヤでは、完全にすべって無理。
気温が日中でもあがらないので、ずっと溶けず、
しかたないので、氷を割しかない。これがまた、大変で、、、この、雪かきが三日も続き、
腰や、足が、、、立ち上がれないくらい、疲れた～。もう、歳だ。肉体労働は無理だ～
ついさっきまで、覚えていたことを、すぐに忘れるようになってしまった。
最近は忘れることが、怖くなってしまって、忘れないように、忘れないようにと、脅迫生涯みたい。
昨年、肩と、肋骨を骨折した私は、ほんとに老化が進んでしまった。
お顔がしわしわとかレベルではない。
視力が悪くなって、見えない。これが、老眼か、、、
しかも、運動能力が、落ちてしまって、階段の上り下りも、やっと。
腰が曲がってしまって、歩き方が前のめりになり、股関節が痛くて、普通に歩けない。
人と、おしゃべりしていると、何回も同じ言葉がでてしまう。
前から、少しづつ老化は感じていたけど、骨折はかなり大きい。ガクっと、きた。
肉体的老化はしかたないとしても、
記憶力の老化は、大変だ。ただでさえ、問題がある記憶能力なのに、、、これ、まじで、アルツハイマーかなぁ～
夫と私の会話は、いつもかみ合わない。
お互いに何を言っているのかさえも、わからなくなってきた。
話を真剣に聞く気もないし、会話は最小限単語省略化で、意味不明。
何度も聞き返すのも、めんどくさくなくなり、お互い理解しないうちに話が流れていくので、勘違いもおこる。
昨日の銀行のセミナーは、相続のときの信託システムについてだった。
夫が行くはずだったけど、忙しくて会社休めないというので、代わりに聞いたけど、まったく興味もないし、専門用語多すぎて、とんちんかん。
聞いてきて、夫に説明なんて、できるはずがない。「なんて、バカなんだ」と言われても無理な物は無理。
自分で行ってくれ～
カチ、カチという時計の音が、気になって眠れない夜。
絶え間なく流れる時間の音なのに、とても気になる時と、まったく聞こえない時と、、、不思議だぁ～
夜、ベッドの中でこの音が大きくなりだすと、誰かが近くにいるような感じがする。
幽霊さんなのかなぁ～、
絶対、誰かがいると、妄想を始めると、怖くなって眠れなくなる。考えると、子供の時からそうだった。
もう、体内時計がくるってしまって、、、
今日の銀行さんのセミナーは、もう、眠くて眠くて、なにも頭に入ってこない。
見てくれが、、、どうのこうのとか、素敵なお洋服が着れなくなったとかの、理由ではなく、健康のために、太れない私。
しかし、冬は太る。とくに、お正月は食べ過ぎ、飲み過ぎで、、、
昨年の今頃は、肩のかげで、入院、手術、右手使えずで、3㌔くらい痩せたのに、いつのまにか、すっかり戻った。
いや、もどっただけではなく、人生MAX体重更新中だ。恐くて体重計にのれない。
お年賀にいただいたお菓子を、毎日食べ続け、完全な中毒症状。
もともと、規則正しい生活が苦手な私。食事の時間が決まらず、お腹すいたときが、食事時間になる。
寝る時間も決められない。シーンとした夜の時間が大好きで、頭が冴えるのに、がちゃがちゃしている昼の時間は、どんなにうるさい所にいても、睡魔が襲ってくる。
夫を朝送るため、起きる時間は、午前7時半にきめているけど、昨日は午前5時まで眠れず、睡眠2時間半。
なので、当然、お昼眠くなるだろうなぁ～。こんな不規則な生活しているのに、意外と私、この生活が気に入っている。
お腹がすいたときに、食べて、眠たい時に睡眠する。
実母によく言われたことを思い出す「どうしてそんなに、自由気ままなの」と、
ほんとに、自己管理できないと、大変なことになってしまう私の生活だ。
忙しいことは、いいことなんだけど、どこから手をつけていいか、わからないほど、仕事山積み。
どう考えても、50世帯以上賃貸物件を一人で管理するなんて、私には無理がある。
私の身体は一つしかないし、処理能力も限られている。
だけど、管理をすべて、会社に任せるなんて、考えられない私は、ある程度のリスクを覚悟。
しかし、このリスクを、どう解釈するかが、私の心の問題だ。
たとえば、人にお仕事を任せれば、どうしても自分の思い通りには、いかなくなる。
だから、なるべく信頼できるところに、任せるしかない。
しかし、この信頼関係が保てる会社は、非常に少ない。
私は、もともと物に対してでも、人に対してでも、好き、嫌いがはっきりしているのかもしれない。
少しでも着地点が、くるってしまうと、それが受け入れられなくなってしまうから、ストレスになる。
細かいところは、こだわらないことにしよう。
なぜか、些細なことに、こだわってしまうB型気質はやっかいだぁ～頑固なおばあさんになってしまう。
★食欲がとまらず、また太ってきた。
あけましておめでとうございます。
今年は、天気も良くて、穏やかなお正月でした。
JUNも,NATSUも自宅を出て、一人暮らしを始め、お正月に戻ってきて、一緒にご飯を食べることが、なんとなく普通の感じになってきました。
今年の目標は、まず、ストレスをためないことです。
ストレスは病気の素です。
この年になると、いろんなことに、不満がでてきます。生活していく中で、どうしても、イライラすることが、多くなるのは、いろんな事を知りすぎて、いろんな事が見えてしまうからです。
でも、いちいち気にして、イライラしていると、結局、自分の精神に病み、損をしてしまいます
自分のやるべきことに集中し、そして、肉体的にも、精神的にも健康でいる事が大切です。
股関節が痛かったり、肩が痛かったり、腰が痛かったり、頭痛がひどく、体調が悪い時もありますが、とにかく無理せず、あきらめることも大切なんです。
それから、お金や物に執着しない。
どうせ、いつか、死ぬので、持ち物を軽くしておかないと、年をとってから、自分で持ちきれなかったり、処理できなかったりしたら、子供たちに迷惑かけてしまいます。
考えれば、私の両親は、きれいな死に方をしてくれたなぁ～
長く患うこともなく、たいした介護もしなかったし、結構いろんなものを処分してくれていたので、そのことで、悩むこともなかった。
でも、あまりにあっけなく天国に行ってしまったので、もっと、いっしょに、いてあげればよかったとも思うこともあるけど、、、
私もほんとに、そんな感じの死を迎えたい。お正月から、そんなことばかり考えてしまう。
