振動エクササイズ

昨日は、ダイエット機器の「AB MAX（アブマックス）」を購入しました。

＜参考URL＞
AB SHAPE MAX

参考URLのとは、色は違いますが種類は同じです。
「AB MAX」は、振動エクササイズです。

１日３０分程度が目安と書いてありました。
私は、１日１時間程度を目標にがんばろうと思います。
朝・昼・晩に２０分づつ行う予定です。

ダイエットが成功するでしょうか？