生姜とお芋で元気

寒くて　曇り空で　こんな日が厄介。
何をするのも　億劫で・・・・・
でも　じっとしてると余計に寒くて冷たくて。
さっき　身体の中から温まりたい～と蜂蜜レモンに生姜の下ろしたのを加えて
ぐいっと飲みました。
ああら　すごい！　生姜の効果。
手の先まで温かくなった・・・なんて思ったけど
１５～２０分の間だけ。
ホットにしたからで　生姜の効果ではなかったのかなあ？

今度はもっと多めに入れてみよう　生姜。


こんな時自分のやる気のなさに落ち込んで
暫く這い上がってこられなくなる。毎年この時季。

いけない☆こんなことじゃ。
「マサムネ　散歩に行こう」
近所を一回りしてきたけど　景色は枯草色。
元気が出ない時には　ハッとする物を見つける力も失せてしまっているよう。

散歩を終えて足を拭いたら　マサムネはゲージに入ってお昼寝。
マサムネと一緒にお昼寝はしない！！今日は。

そういえば　身体温かいヨ。
寒い日には運動。




栗源のさつまいも「くりっこ」
しっとり系のはずなんだけど　何だか　ほっこり系




「おやつですかい？」