先日のブルーベリー 生のまま保存する
のは難しくて 3〜4日も経つと ふにゃ
となってしまうので 冷凍保存。
これと小松菜のジュース
牛乳の時もあれば 今回は豆乳で。
カチンカチンに凍ったブルーベリーを
攪拌するので 凄い音。
ガリガリ グオーッグオーッ
出来立てを 出来るだけ間を置かない
(栄養が壊れないうちに)で 飲む。
頭にキーンと。
色は決して美味しそうじゃないから 人
にはオススメできないけれど 元気
の素だよ！
庭に出てみると 背中が焼ける程の強い
日差し。３０度を超える陽気になる
みたい。