なんとか１００ｋｍクリア

夏はまだか？
梅雨はもういらない！

オジさん、オバさんたちには湿気さえなければ過ごしやすい。
でも、夏は夏らしい気候でなければ、って思っているので、
早く「夏～～っ！！」って言うくらいにならなきゃ！

それでも、近年の夏は暑いとなれば異常な暑さ。
「めざせＬＯＨＡＳな生活」の二人としては、
なるべくクーラーは控えて、扇風機で夜は過ごして
体に負担をかけないようには心がけています。

ＲＵＮ仲間のＴＡＫＥは今日「富士登山競走」
無事完走したそうです。
らんすも３回「富士登山競走」（内２回は山頂コースに出るも８合目でタイムアウト）には参加していて、キツさは解っているつもりです。
それを、ＴＡＫＥは１５回くらい（すべて）完走。

明日、別のＲＵＮ仲間達が「塩出し昆布マラソン」（？）に大挙出場と聞いています。

らんすは今月も何とか１００ｋｍを超すことができました。
かかとの痛みもなくなってきて気持ちよく走れるようになってきたのは、嬉しい限りです。
この週末もう少しはしれるかなぁ～


【７月ＲＵＮ　らんす：１０４ｋｍ　れもん：４７ｋｍ】