今日は、結城ＲＣの練習会があります。
シーズンも終盤なのですが、メンバーも増えたので結城ＲＣとしても、新たな気持ちで頑張りたいと思います。
ただ、雨がまだ降っています。。。夕方には上がってね。
今日は、朝、昼共に雨だったので、外ランはお休みでした。
フィットネスで腹筋、背筋、足関係のマシンと、トレッドミルで２０分走でした。
後は、練習会で頑張りたいと思いますが、なんだか昨日の夜からすご～く体がだるいです。
ケイジーさん、、、役不足だったら許してくださいね。
結果は、のちほど。。。
シーズンも終盤なのですが、メンバーも増えたので結城ＲＣとしても、新たな気持ちで頑張りたいと思います。
ただ、雨がまだ降っています。。。夕方には上がってね。
今日は、朝、昼共に雨だったので、外ランはお休みでした。
フィットネスで腹筋、背筋、足関係のマシンと、トレッドミルで２０分走でした。
後は、練習会で頑張りたいと思いますが、なんだか昨日の夜からすご～く体がだるいです。
ケイジーさん、、、役不足だったら許してくださいね。
結果は、のちほど。。。
まるさん、今日は併走していただき、ありがとうございました。
いい刺激を受けましたよ。
食事会の時は、途中で脹脛が攣りましたヨ。
またの練習会には、レベルアップした走りが出来るよう頑張りたいですね～
またよろしくお願いしますね！
ケイジーさん、お疲れ様でした。
後ろから見ていて、全然余裕の様に見えましたよ。
きっと、タイムは良くなっていくと思いますよ。
また一緒に苦しんで、楽しく終われるように頑張りましょう。
まずは、鹿沼に向けて。。。