風が強いと言えば？

昨日に心配した筋肉痛も、無くて良かったです。
でも、明日でるのかな？

筋トレ始めも、さすがに８日間も空いたので最初は辛かった～。
と言うか、、、重かった～。

『こんなの毎日やっていたの？』って思うくらいでした。

特に、腰に気をつけてやりました。
そういえば、去年の今頃は『謎の腰痛』に悩まされましたね。

でも終わる頃には慣れてきたのか、調子が上がって無事に終了しました。
こっちの筋肉痛も無くて、良かった。。。明日？

とりあえず、帰る時に正月の『エネルギー充填量を計測しました。

。。。しっかり充填されていましたね。

これからは、少し考えて行かないとですが。。。

胃袋が大きくなったせいか？、いつもより食べてしまいます。
それに、お正月でもらったものや残り物がたくさんあるので無理かな？

さて、今日も朝ランはお休みだったので『ランチメニュー』をスタート。
風が強くて、行きは良い良い、帰りは。。。

　　１Ｋｍ：４’３４
　　２Ｋｍ：４’０５
　　３Ｋｍ：４’１２
　　４Ｋｍ：３’５８
　　５Ｋｍ：４’０１
　　６Ｋｍ：４’０６
０．２Ｋｍ：　　４５
－－－－－－－－－－－
　　　　　２５’４４

昨日より速かったけど、足の痛みは無くてバッチリでした。
後半はもろに強い向かい風だったけど、粘れたかな？

しばらくは、辛くなったら『箱根駅伝』を思い出せば頑張れるかも？

風が強かったと言うと。。。？

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いずれも4月9日（金）です。
★レンタルＤＶＤも同時リリースだそうです。

私はもちろん予約しました。

アマゾンで[スペシャルエディション]が、￥4,662（税込）でした。

感動を再び。。。

今年の『箱根駅伝』は、我が家では『寛政大学』も入っていました。

『この区間は神童が辛かったな～。』とか、『この区間はカケルが区間賞』

　寛政大学

　１区：王子
　２区：ムサ
　３区：ジョータ
　４区：ジョージ
　５区：神童
　６区：ユキ
　７区：ニコチャン
　８区：キング
　９区：カケル
１０区：ハイジ

名シーン。。。

　「長距離選手にとって一番の誉め言葉ってなんだと思う？」とカケルに問いかけるハイジ。
　「速い・・・じゃないんですか」とカケル。
　ハイジ「強い・・・だと思う」

ハイジが超格好良かった～。